写作100天 2/100:如何找到你自己

你是谁？是个哲学问题，更是个人生命题。真要回答好它，还是需要颇费一番周折和努力的。

毕竟，我们越是了解自己，才越能活成自己想要的样子。

有多久，你没有认真端详过镜中的自己？

仔细观察自己的五官，那张最最熟悉的脸庞，岁月慢慢刻上，你满意或是不满意的痕迹；

认真审视自己的身型，那些肉眼可见的各种变化，记载着你的汗水，抑或是放纵；

穿透镜子，看着眼前的那个自己。

目光是否依然真诚，还是开始闪烁迷离？

眼里更多的，是斗志？是疲惫？还是空洞？

你的一举一动，是更成熟自信，还是空虚自卑？

你深藏着的那颗心，是依旧炽热柔软，还是慢慢冰冷坚硬？

正视着镜前伫立的自己，你是发自内心的赞许和满意？还是带着点惋惜、遗憾、失落和无力？

苏格拉底说过，“认识你自己”是这个世界上最难的事情。

为什么我们要不断认识和探究自己？因为持续深入地认识自己，是人生最大的驱动力。一个人，只有持续不断地探寻和认识最完整的自己，才会有更清晰，更完整的人生目标，才能够沉静下来，以一颗最笃定的心，去完成人生的挑战。

认识自己，我们才能接受自己的平凡与独特。每个人都是平凡的，每个人也都是独特的。这不是盲目自信，也不是刻意自卑，而是建立在对自己的个体客观认知基础上，一种有理有据的淡定和从容。不骄不躁，不悔不恨。

认识自己，我们才能更自信地坚持正确的道路。只有真正知道自己想要的、合适的、能够做到的，才能在外界的纷扰中，笃定地做出选择，目光坚定地望向那条眼下最适合自己的路，并义无反顾地走下去。哪怕中途有再多鲜花或荆棘，都会不为所动，因为你很明白，只要迈开腿走下去，不再犹豫，这注定是你的人生之路。

认识自己，我们才能安心接受命运的馈赠和磨炼。佛教中说，“幸福”并非人生的常态，一个人最坏的状态是失去对自我的认知和支配，当我们不再关注于外界的表象，而将自己钉在精神世界的圆心，我们就不会白白坚持了不该坚持的，放弃了不该放弃的，辜负了自己的人生。

认识自己，我们才能不断发掘自己的潜力，遇到那个更好的自己。这是自我认知的升华，也是最切实可行，最有可能越走越好的人生路径。很多时候，我们都会高看或贬低自己，不知道自己的能力和短板在哪里，如果能够有客观且明确的认知，不断深化，状况就会大不相同，你会发现自己的人生目标越来越清晰可见，路就摆在当下的面前。

那么，如何做才能更深刻地认识自己呢？我粗粗总结了四个方法供大家实践：

追根溯源，是什么成就了现在的自己。

了解自己成长的路径，直面哪些你曾经避而不谈的过往，你会发现，你越来越接近最真实的自己，因为，不论是原生家庭，还是你的成长路径，你所经历的一切好的不好的事情，你的每一次选择，造就了现在的你，错一步都不对。

周边映射，从周围人的眼中了解你的呈现。

尝试从周围人的眼中和嘴里，了解那个在现实生活中多面的你，别人对你评价的标签，就是你自我认知的关键词，当然，要加上自己的诠释。

实例分析，归类分析感兴趣的事件。

同时，你可以关注自己感兴趣的事件，或者能够触及你内心深处的瞬间，你会发现，你有自己的兴趣取向和特点，你可以从这些归纳中越来越清晰地认识自己。

目标画像，为你想成为的那个人清晰画像。

最后，花一点时间坐下来，为你想要成为你的那个人清晰地画像，一年也好，三年也罢，或者更长的时间，从外形到内心，从生活状态到你认为的成就，你会看到你期待中的自己越来越清晰。

时间，看得见~