每天一本书+一页笔记+16 《幸福的旅程》

荐 语

在婚恋关系中，我们追求甜蜜幸福、恩爱一生的相知相伴。然而，当激情褪去，我们爱彼此，却感受不到爱意。渐行渐远的关系，让亲密关系出现裂痕与危机。

本书将用7个步骤、52项练习，帮助你与另一半破除相爱不相恋的情感困境，重建婚恋中的情感纽带。

你 将 获 得

• 了解重塑幸福关系的7个步骤

• 刷新认知，发现“爱”的不同含义

• 学会用“争吵”解决问题

作 者 简 介

[英] 安德鲁·G.马歇尔

英国婚恋治疗师，曾引导数十万情侣、夫妻走出婚恋危机。已出版多部畅销作品，长期为《泰晤士报》《独立报》撰写专栏文章。

精 彩 选 段

1.我们争执的目的不是赢，而是得到所需。P.01

2.当一段关系一路走来都够幸福，就有可能把那种温暖的感受误以为是依恋。事实上，它已变成关爱，也就是关心某人、希望对方得到最好的，却缺乏浪漫激情。P.18

3.在重大挫败期，例如关系破裂时，会感觉好像世界末日。然而，黑暗日子有可能是崭新、刺激生活的跳板。秘诀在于把今日的苦涩柠檬变成明日的柠檬汁。P.290