实现新年愿望，请从《扫除力》开始吧

时间过的很快，转眼间就到了2020年。今天是1月5日，还记得五天前，跨年之夜，过了零点之后的瞬间，朋友圈里晒出的都是对新一年的祝愿与期盼，亦或是对过去一年的不舍。

“告别2019，带着希望和期盼迎接2020。”

“2020，和相爱的、喜欢的，舒服的人在一起，愿我们都越来越快乐。”

“2020，往事清零，爱恨随意......2019所有的遗憾都成为2020年的惊喜和铺垫。”

......

年末，大多数人都会盘点过去，制定新一年的计划，制定计划之后，最重要的一点就是马上执行，当计划被一点一点的达成，那么年末回想起来，一定会倍感充实的。

最近理发师们比较忙碌，新年到来之际，做头发的人比较多，说是，新的一年“从头开始”，美好的开始也要有仪式感。

外表的美很重要，那么如何发掘自己潜在的魅力呢？有一种方法简单易行，且行之有效，那就是：做扫除。

最近在读《扫除力》这本书，据说通过打扫，可以提升幸福的能力。

扫除力具有两种能量，一种是去除负面效应，发挥原本能力的能量。还有一种是吸收正面效应实现任何梦想的能量。

具体做法就是通过换气、丢弃、去污、整理和撒盐实现净化空间。再通过对所在空间抱有乐观的心情从而制造出“感谢空间”来吸收正面能量。

“换气”，就是打开窗子，让新鲜的空气充盈进来，替换掉人体散发出的热量及二氧化碳、漂浮着的尘埃。简简单单的一个动作，不仅可以赶走污浊的空气，把新的空气引入到房间中，还可以排出负面的能量。

“丢弃”的标准：第一点，丢掉“太可惜了”的物品。如果这件物品是不需要的，就不要因为“丢掉太可惜”为理由，要果断丢掉。第二点，丢掉过去的“光荣和回忆”。比如过去美好回忆的纪念品、和前男友的定情信物等现在不需要的物品，统统丢掉。第三点，丢掉“也许什么时候会用的”物品。什么时候，也许这个时候永远都不会到来。第四点，丢掉现在“降低你水平的东西”。比如，冰箱里过期的食物。

“去污”，不仅可以消除因问题产生的压力和不安，还可以看清问题产生的原因，从而解决掉它。压力，是在日常生活中不知不觉的积攒起来的，如果想消除压力，最简单的做法就是，什么都不要想，试着去用一块抹布去拭擦任何一个地方，可以是桌子、水槽、地板。恰恰是什么都不想的时候反而会意识到很多问题，把某一处实质的地方打扫干净的同时，也会彻底的除去了身心的污浊，从而压力得以释放。反复去污的活动，也会作用于内心，从而发掘出苦恼和问题所在的根源。

“整理”，将现在需要的物品安置在合适的位置。通过扫除能力水平的上升，整理能力也会越来越好。最大的益处就是，通过整理来挖掘自己的强项，然后用强项来实现梦想。所以整理可以列为实现成功的方法之一。

“撒盐”，盐作为生存必备的物质，还有防止物品腐烂的功效。

做完了扫除的五个步骤，对比整理前后的感受，是不是觉得清爽了许多呢？

作者在文章开始有提到“你的人生其实就是你自己的房间”。在污浊的环境中就能找到自己问题的点。按着顺序打扫，针对性的改变环境的同时，发现自己的生活也改变了，是变得好了或者是更好了。

打扫玄关，把玄关变成一个幸运入口。

打扫客厅，有助于家庭关系的融洽。

打扫厨房，创建生产爱的工厂。

打扫卧室，让简洁而高品质的空间给身心充电。

打扫洗漱台、梳妆台使自己成为人缘好、有魅力的人。

打扫浴室，使自己更健康。

打扫厕所，使厕所成为保护神。

打扫排水槽，从而抓住幸福。

打扫衣柜，拥有自信，从而使才能绽放。

打扫窗、阳台、庭院不仅带来安全的环境还可以结良缘。

打扫书柜，锤炼思考力，成为知性美女、“肌肉男”

通过打扫去除了各个房间的负面能量，更能够客观的看待自己。

房间变整洁了，自身也该是整洁的，勤洗澡、穿干净的衣物、修剪指甲、清除体内的脂肪、毒素。整理随身携带的包包、清理手机和电脑里的信息文件。

睡觉前做简单的内心大扫除：回想一天中，自己是否使用了消极语言、是否说了别人的坏话、是否说了中伤别人的话。如果有，那么在心里真诚的道个歉吧，从明天起只说积极的话、优雅的话、鼓励的话。坚持下来，自己就成为了一个“清洁”的人。

打扫一次也许是很容易做到的事情，难的是坚持，先从坚持三天开始，接下来再坚持21天，就能养成一个爱打扫的好习惯。每天生活在清爽的环境中，身心一定会是愉悦的。

我们中国古人有云“一屋不扫，何以扫天下。”可见，打扫真的有神奇的魔力。

今天是腊月十一，有关过年习俗的顺口溜想必大家都熟悉吧，“二十三，糖瓜粘；二十四，扫房日；二十五，磨豆腐......。”打扫房子也是过年前必做的一件事情，除尘谐音除陈，有辞旧迎新之意。马上要就到扫房日了，赶快行动吧，在干净整洁的空间里迎接新的一年。好的运气从打开窗子那一刻，已经来到了你的身边。