多想有个冥想盆：不断衰退的记忆力，是岁月给你的硬伤

年少时光，记忆力好得不得了，简直要过目不忘了。

背书，总是第一个背；一长串的数字，看一眼就能啪啦啪啦正确复述；尘封最久的记忆，只要触动开关，当时情景就能历历在目。

大学时有类似思想政治的课，特别不感兴趣。所以平时也不认真学。老师也特别人性化，考前一两天会把要考的重点划出来。我硬生生凭着临时抱佛脚的强记工夫，两个晚上背下来，第二天保准能考90以上。

人都说“一孕傻三年”，此话真不假。最明显就表现在记忆力的急剧下降。也许脑子里被孩子的奶粉尿包占据了太多空间？总之觉得大脑每天浆糊一样，塞满了混混沌沌的东西，搅一搅，还是糊。

于是会出现很多次拿着手机找手机、拿着钥匙找钥匙的情况，会出现领导同事叮嘱你好几遍但你却忘得一干二净的现象，甚至出现小孩放在幼儿园到点了忘记去接的情形……

但这时候还不是最糟糕的。

随着年龄增长，你的记忆力越来越差，很多时候就像喝断片一样，再也想不起来，有时只能记得一些零碎的片段。

有时你从楼下走到楼上去拿一样东西，到了楼上后你突然什么都想不起来：我到楼上干什么来的呀？

于是你重新下楼，站在原来的地方重新回忆。终于拍着脑袋记起来的那一刻，是特别兴奋的时候。于是重新上楼，嘴里念叨着要拿的东西！

因为你怕被别的事情一打扰，你又会忘记刚才要做的事情！

你再也记不住年轻时候背下的许多美妙诗词。比如：“明月松间照，清泉石上流”的下句是啥？“人不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”是李白哪首诗写的呀？以前滚瓜烂熟的，现在只能看着熟悉，背起来陌生。

最难的是对新知识的记忆和掌握。你的理解力虽然增强了，但想记住好难。就是你看着都懂，但无法应用的状态。

曾经想考几个证书，但发现再也记不住那么多的知识点了，涉及数字的更难记住。记住了也是暂时的，很快就忘。这时候，你会有种无力感。感觉自己的大脑就像在沙滩上碾过的车轮，被潮水一冲，车辙痕迹早就被抹平了。

也严重影响到自己的生活。

比如记一个电话号码。别人打电话：“姐，您记一下我的这个号码。137……吧啦吧啦！”之前的我只要复述一遍就能记下，但现在就不行了。

“小王你慢点慢点，等我拿个笔！我记不住！”

最让人崩溃的是坐高铁。

明明看到自己要坐的12车厢10A座，检票口是10。一路上无数次掏出手机查看订票信息。进了检票口，直接奔10号车厢，找到02A，结果发现座位上已经有人了。你以为车票有问题，跟别人核对，才知道是自己脑子有问题。

有时候，真想拥有《哈利波特》中邓布利多校长（写这几个字时，忽然想不起校长的名字了，好久才回忆起来）的冥想盆。把过往的记忆丝丝缕缕地掏出来放在冥想盆里，想看的时候进去看看就好了！

用冥想盆清空自己的记忆。如果大脑里装的东西少一点，是不是记忆力也会好一点？对新事物的接受会不会快一点？

年龄于我，我觉得最可怕的并不是皱纹——接受它就好了！并不是爱情变亲情的平淡——绚烂之极归于平淡，日子总得平凡过！

最可怕的就是记忆力这个恶魔。它让你尝一点过目不忘的甜头，然后一层层一层层剥掉你的外衣，最后剩下的是你无处藏身的衰老肉体。可是你再也无能为力，上帝也不会给你邓布利多的冥想盆。

最好最好的办法，就是遵循自然规律，在年轻的时候，把自己的记忆功能开发到极致，“少壮不努力，老大徒伤悲”，说的也是这个道理吧！

年龄增长，记忆衰退的时候，也尽量学习，“流水不腐户枢不蠹”，刀多磨才不会生锈，脑子多练才不会僵化。

“生如夏花般绚烂，死如秋叶般静美”，人对记忆力应有的态度，我觉得也是如此。