你戒的不是手机，而是商家的心机

信息时代，想要完完全全不用手机，基本不可能。

就连自律到从不用智能机的李健，也因为疫情扫码不得不屈服。

日常沉迷手机，似乎成为阻碍现在人自律上进的最根本原因。一次又一次立下flog，却还是经不起手机的诱惑而败下阵来。

很多人一边刷着短视频一边寻求戒手机的方法。可笑又讽刺。

回看以前的街头实录，我们不难发现，智能机还没普及的时候，街上人来人往川流不息，笑着与身边的人交流，没有一个低头族。

反观现在，要是手里没拿着手机做掩护，走路手都不知道放哪里，吃饭看手机，走路看手机，上厕所都要拿着手机（话说现在得痔疮的比例那么高，多少跟这个脱不了关系）。

暂且不说信息接受度高的年轻人，那些老人，哪一个不是网购的飞起，刷段子一个赛一个的溜？更恐怖的是，几岁的孩童每天花在看手机的时间也不少。

一方小小的屏幕，为什么会让我们如此痴迷？

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你可能只是打开微信回了一条工作信息，但接着你不受控制地点开了朋友圈，等你终于意识到要放下手机时，时间已经过去了半个小时。

你想要买一条连衣裙，打开手机就能看到某宝推送，接着你就情不自禁地点开浏览，一抬头，又是一个小时过去了。

各大app就好像是植入你脑袋的芯片，轻易的将你的一举一动控制着。

实际上，在这个大数据时代，我们早就没有隐私可言，大数据精确的计算着你的思维，然后投其所好，不停地推送一些你固定思维模式里的东西。

看似每天浏览很多东西，实际都是重复一些你潜意识里的认知，你被精准计算框住在了固有的框架里面。

而沉迷手机，并没有让我们收获快乐，相反，每年焦虑的人数正急速递增。

以前我们的身边都是家人朋友和同学，但在网络世界，所有人几乎都可以通过手机与你交流。我们在意手机里陌生人的看法往往更甚于身边的亲人。

在媒体账号上发了一张自拍，没人关注会焦虑，有人关注但评论了一句不太友好的话，更让你焦虑。盯着点赞的人数，被数据所绑架。

你会依据陌生人的 评论来更打造自己的社交面貌。别人随口说了一句你外貌上的不足，就足以令你辗转反侧，你把网友的嘴当做丈量自己的尺，偏差一丝一厘都让你焦虑无比。

你以为你交到了很多志同道合的朋友，其实就连网友也是被大数据选择后推到你面前的，你们有着差不多的三观阅历和兴趣爱好，所以在网络中相遇你们能一拍即合，给你一种网络很美好的错觉。

大数据的最终目的，就是让你沉迷其中。

我写这篇文章的时候，是凌晨一点半。

为什么这么晚？因为我的手机也很好玩，我沉迷于手机里一条又一条的讯息，荒废了太多时间，我知道不能再沉迷下去，仅有的一丝理智让我不得不熬夜完成今天的写作指标。虽然我也不知道能坚持多久。

妈的，人的自控力还是斗不过大数据的算计。