2022-01-05

人生财富课第2课作业：

复盘模板：

停止做什么？

继续做什么？

开始做什么？

      从今天开始开始，在我知道了自己的性格短板之后，我要停止做：不在不值得的人身上浪费时间和精力，不在放大自己的情绪，停止内耗。停止抱怨和批判。我现在在情绪管理上明显有些进步，当我觉察自己的情绪来的时候，我可以跟他打个招呼，然后安慰一番，看见情绪，接纳他，然后深呼吸。

      我要继续做的事情是：在学了一稼老师的课后，我应该专注自己的目标，让目标被时时看见，让目标时刻提醒我，而不是把目标定在本子上，然后躺平目标。继续修炼我自己的心性，时时刻刻洞见自己，觉察自己。

      我要开始做：重新制定长期目标（10年），中期目标（5年），短期目标（3年）今年目标，从事业，生活，学习，孩子教育都要做个规划，把目标定在墙上，时时刻刻提醒自己行动起来。