2022-01-05

践行感悟

姓名:张悦澄

篇数:48

2022年1月5日

今天没什么事可释放的,午饭后,静躺在床上,深呼吸,放松自己的身心灵吧,先放松头部、颈部、胸部……等。最后整个人放松完,感觉身体好轻松,好柔软!感恩万事万物的存在和陪伴!我怎么这么幸运和幸福!更幸运的是遇到了一一老师的大爱引领!同修老师们的爱心陪伴!我爱你们!!!!!!

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