@尚永波｜8166｜B组 | 践行2018/12/7

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怎样才能够持续行动？

正话正说。

1.刚需。

找到自己最重要的，既然这么重要，那我就会认真对待，就会坚持下去。

2.佛家的戒律。

佛家有许多的戒律，就是清楚哪些不能做。知道那些不能做，目标就清楚了，知道应改怎么做。

3.微习惯。

微习惯就是给自己定最少的目标，然后就没有了痛苦和艰难，开始了就会做到。

做到之后，就会超过，而每一次的超过都是鼓励，都是兴奋。

并且不需要意志力坚持，只有兴奋的停不下来。

持续行动也就是活在未来。