云雀_李妍
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【小麦那些事儿】备战运动会

      秋高气爽，正是户外运动好时候。下个月，小麦森林计划举办一年一度的亲子运动会。最近，小麦孩子的日常运动重点项目是跑步，为运动会储备体能。上周一直是跑圈，绕着小麦森林的院子跑，大孩子35圈，小孩子30圈，基本都能坚持下来，是不是很挺厉害呢？

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        练习了一段时间跑步，孩子们都适应了这种强度，到了运动时间，没有人哭爹喊娘，相反还摩拳擦掌，孩子的精力多么旺盛！

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        今天没下雨，但后院草地还有点湿，于是改成接力跑，大小孩子分两队对向接力。你看他们的架势，挺像那么回事儿！

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      一场接力跑，持续了30分钟，孩子们跑得很开心，意犹未尽。照这样锻炼下去，一段期间之后，他们的体能一定会明显增强。各位粑粑麻麻，运动会上你们会有压力不？

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我是李妍，小麦森林云雀老师，孩子们的爽妈~

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