运动后身体一半很热，一半很冷

运动完之后，身体一半很热，一半很冷，是怎么回事？

就连运动后遗症也是一半一半的，一半身体到处酸痛，另外一半身体好像啥事都没有。

打羽毛球的时候，靠右手发力，可是左手、左半边身体也都跟着在运动啊，为什么右手非常热甚至有些发烫，而左手却冰凉冰凉的甚至还觉得冷。

在网上查阅资料，大致有以下几种可能：

1. 用力不均匀，肯定是右边发力了，左边没发出全部的力气。

2. 考虑是植物神经功能不良引起的，建议用谷维素，维生素B1治疗。

3. 内分泌失调引起的，需要慢慢调养，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。

感觉好像都不太对，找不到合适的解释，和对症的解决办法。

So，先这样吧，好好休息，保证充足的睡眠。

同是，我觉得平时可以多锻炼左手，左半边身体，尽量提高身体协调性。