2018-11-01

今天听了YY老师的锦囊二，再反思这两个月的记录情况，确实记录有些交差的味道，与第一个月的认真对待有着很大的出入。特别在父母教练检视上面更是不至位，经常记录上廖廖而过，学习从陈述事实、感受、反思和下一步的措施来重新做检视。检视一下自己的态度，一时间上按排，晚上陪着孩子一起睡觉，一觉到天亮后，草草做了记录，没有上心来记录，二是在第二天早上匆忙之间潦草了事；三关注了孩子当日的闪光点。

加油小宝（周习聿EMMIE+8岁）践行打卡 77/90

1.早睡早起：21:00-6:50

2. 先吃青蛙：阅读

3.今日闪光点：

         今天发烧继续家里呆，下午转好，把拉下的作业赶出来了。

#父母教练检视#

         在适当的时候调整孩子的情绪。
改写：
      今天孩子发烧又休息在家，心情有些低落，有些对孩子对健康的不负责任很生气，又开始佛系妈妈的唠叨，对孩子来讲或许当时能听懂但起不到实质性的效果。 两天的病假堆积着一堆的作业，我的心情有些焦虑，在家两天同时又积赞了很多的工作。 心情难免有些不爽，但也不想让孩子感受到我的不愉快。

      等两个小放学回到家里，家里又开始鸡飞狗跳起来， 4：30 来的学生玩伴陪着我的两个小朋友，我稍稍的喘了口气。看着姐姐已经恢复了身体，给她一些作业开始做起来，尽量把落下的补上。 

等孩子都上床睡了，我也开始反思？每天的时间的凌乱，如何把时间安排的更合理，但是往往事情多的都出乎我的意料之外，我需要更明确的梳理，更把要简化我的生活细节。 

1。早上起来看着衣帽凌乱的换季衣物，心情很差（第二天必要做的工作整理）；

2。 餐桌上孩子们满桌的狼狈（先按排姐姐出门，之后再整理弟弟们；）

4。满屋的混乱（按排好阿姨做一天的日程，把眼前的混乱很整理好；）

5。上班（调整好心情，理顺当日的工作安排）