原本只是因一点儿小事拌嘴，却差点丢了三条命，对不良情绪说NO！

情侣之间因为鸡零狗碎的事情拌几句嘴，原本是很常见的事情。虽然说要理智，要克制，不要因为一些小事情伤了双方的感情，但是一味地憋着，也容易憋出毛病来。可是发泄要讲究场合地点，否则一不小心就容易造成致命伤害。

近日，江西赣州有一对男女站在马路中间吵起架来。吵着吵着女子就躺在了路上，男子站在其身边。

没过一分钟，一辆小车疾驰而来，直接从女子身上辗压过去，旁边的男子也受了伤。

后来经过医院诊治，女子受重伤并怀有身孕，而男子轻伤，好在最后抢救过来脱离生命危险。

而他俩吵架的原因也仅仅只是因为一点儿小事。最后经交警认定情侣两人与车主共同承担本次事故的同等责任。

有些人，当火气上来的时候，会控制不住脾气，不管不顾，有的会把火气发泄到家人身上，有的则会伤害自己。而等火气下去后，回想之前的行为又会感到非常后悔。

作为成年人，脾气上来真就控制不住吗？就说上面的这场车祸，经过这件事后，相信这对情侣，以后就是在想吵架时，恐怕也会克制一下，尤其不会在如此危险的地方，几句拌嘴付出如此大的代价，身心所受的摧残太严重。没准以后再想吵嘴时，会想，算了别吵了，没啥意义，最后遭罪的还是自己。

其实每个人都有脾气，为什么有些人就不会大吵大闹？要学会管理自己的情绪，有些时候要适当的忍耐，有些时候要学会转移。觉得面前这个坎过不去的时候，把目标转移一下，想办法让自己快速冷静下来。如果看着对方心烦，就选择暂时性避开。如果因为身体的原因造成的情绪波动，比如女子来大姨妈之前，怀有身孕等情况让身体不适想发脾气时，就更要想想，这种剧烈的情绪波动，对自己的身体会造成什么严重的后果。

小编在这里给大家分享一个方法，当发现自己这几天情绪不稳时，可以找《摩诃般若波罗蜜多心经》简称《心经》念诵。注意在念的时候，要专心，就跟小学生念课文一样，要专心致志。小编试过，真的可以让心平静下来。不需要懂里面每句话的含义，只需要去念就好。

我们都应该把不良情绪当作一种人生历练，打败它你就赢了。