【03.010每日一问】

【今日金句】

别考虑任务有多复杂，重要的是开始，再开始。

【每日一问】37号，木勺

哪些习惯促使你成为现在的自己？你是怎么做的？

【今日课程】

汤小小 《教你写一篇主题明确的好文章》

———～个人展示区～——

37-木勺

日常生活中，我是一个设立目标就必须坚持的人，只要一个事情对我有益，我下定决心之后，都会努力坚持，比如日常锻炼、健康饮食、每天读书、学习技能等等，我觉得这是让我成为现在更好自己的关键。

我从小就是不喜欢胡萝卜的味道，一口都不吃哒，如果吃菜的时候不小心吃到，都会立马呕吐出来，浑身难受，但是近期研究胡萝卜对眼睛和身体都特别有营养，还有各方面的好处，也是为了挑战自己的极限，我决定每晚坚持吃一个胡萝卜，强忍着恶心也要吃完。

当然这个开始很难很难，要把一个恶心的东西吃进嘴里，我的大脑是非常抗拒的，我一般会给自己先做一个心理建设，比如就吃一口适应适应，吃了一口真有勇气，吃完就可以去看电视了，吃完就可以吃蛋糕了。这些都是我腐蚀大脑的利器。同时我也会每天都对自己说，吃了胡萝卜这黑眼圈淡了啊，还是有效果呀，这样才能不断的坚持住，每天进步一点点嘛

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https://shimo.im/docs/vwkHf383cQUMrAAp「正式营day  2（3.10）」