贝有钱 · 晨读营 day 69

『注意力所在的地方，就会有能量流动，也就会出现结果』

这两天听到好多个见面打的招呼：你瘦了好多啊。虽然听得多，但越多越开心。

想起用木婉清减脂之前，我也很关注体重，不过只是自己悄悄的关注。我在实验室称体重时如果旁边突然有人经过，我一定会要么捂住表盘，要么惊慌失措的赶紧下来。

我不敢让别人看到我的体重，其实想想我每次秤就好像碰运气一样，希望我不用努力就可以一下瘦10斤，可事实是我关注的同时体重也在蹭蹭蹭往上涨。

所以在真正减肥的时候，我把体重打在朋友圈，就全当有1000号人监督我减肥，把自己的退路完全堵死。那时候我关注体重才是真的关注，今天上升了，我会想办法让第二天降回来。

所以经过3个月，木婉清两个周期，我的体重从120斤结结实实地下降到了103斤。

能引起能量流动的注意力，不是我看到了什么，而是看到以后想方设法去往结果推动。所以想要得到结果，不要只看到，而要实际行动起来。