自己做事情总是三分热度,做几天就放弃了,怎么办?

    让人恐慌的2020年马上就结束了,大家都在回顾,总结,做复盘。我梳理了一下今年的工作,发现自己做事情总是三分钟的热度,做几天就放弃了。跟同事一聊,大家都有同感,年初计划一大堆,年尾大多没实现。

    为什么会出现这种情况呢?我认真地观察并反思了一下,发现有这么几个共性。

第一,没有参加高质量的社群,找到同频伙伴。

第二,没有明确的目标。

第三,没有奖罚机制。惰性是人的天性,有一定的制度约束,可以让坚持成为习惯。

第四,没有正向的反馈。如果能在一个同频的圈子里找到正向反馈,彼此赋能互相监督,做事情就很容易坚持下去。

      疫情期间,因为居家隔离,我报了线上美术课,因为工具不全无法跟进,也因为自身的基础太差,在坚持了一个月后就脱离了大部队。当时想着自己慢慢画,反正又不当什么画家,于是没有订明确的目标,更没有要求自己在多长时间内完成到什么程度。结果学画画的计划彻底歇菜,学费也浪费了。

      后来,我又参加了几个其他的付费社群,听课,接触同频学员,大家目标一致而清晰。我的认知有了很大提高,思维有了很大改变,尤其在写作方面。

      现在我坚持在“”,笑来老师的“作品”上写文章。尽管目前尚属初级阶段,但看到阅读人数在增加,写出的东西越来越多,我也能自觉的坚持写下去了。我的目标是一年写出10万加的文章。我在想如果平均每天只写300个字的文章,按照这个速度,一年输出小10万字的产品也不是问题啊,想想这个结果都让人兴奋。如果能坚持输出半年,就给自己奖励个新的笔记本。我相信剩余时间不用奖励坚持也已成习惯了。

愿你也能坚持你的坚持,不要三分热只要恒久温。

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