2022-07-20李灵芝焦点网络初期班第34期坚持分享第105天

    在后续唔谈中，SFBT认为当事人只要往好的方向发展，生活能够好即可，因为生活本来就不能完美或没有问题的。我们要学会接受生活的限制，但不放弃对美好的追求。倘若当事人对自身的状况能够稳定的维持以及自信处理后续的问题，评量大概在7~8分时就可以考虑结束晤谈。SFBT认为不做没有必要的次数，理论上是6--10次左右。结案更像是当事人毕业典礼时所拥有的成熟与被给予的祝福一样。

    今天是焦点课程的第十四节课，在刘老师的答疑环节中，印象很深的一句话是:教育的极致是行为的影响，身教重于言教。生活中，我们常说孩子这有毛病，那有毛病。如，东西乱扔 不知道整理，试想一下，如果我们东西整理的整整齐齐，那么孩子的物品也会收拾的有条有理，哪怕开始他没有意识，经过你的提醒和影响他也会逐渐会收拾整理的。我们常说孩子一天到晚离不开手机，再想一下，我们的闲暇时间是在干嘛？如果孩子经常看到的是一个读书的爸爸或妈妈，家里拥有读书的环境，不用督促，也会拿起书本。真的，正如刘老师所言，家庭是一个系统，一个人的改变会带来一系列的改变。我们想要孩子成为什么样的人，那么首先我们要先变成或努力的去学习去做这样的人。

  学习从自身开始，改变从自己开始，一切都会变成你期待的样子……