对我个人来说最重要的三本书：
.钱钟书的《围城》
.乔治.奥威尔的《动物庄园》（George Owell，Animal Farm）
.文森特.鲁吉罗的《超越感觉》（Vincent Ruggiero,Beyond fellings：A Guide to critical Thinking）
《围城》是我的中文语文课本，修辞启蒙书籍（之后就彻底迷上了“类比”）
《动物庄园》是我的第二步原版书（第一本时《教父》），后来成了我的英文写作的启蒙课本，知道了plain english的精髓
《超越感觉》，是我的逻辑启蒙教程，每隔一段时间就拿出来复习，偶尔能想起来当年尚未被启蒙的我是什么样子，会怎样想事儿，于是就在感觉恍若隔世之中极度庆幸又极度后怕----若是我当年没有被这本书启蒙，那现在会是什么样子呢？
好书这种事，能读原版的话就一定要直接读原版，千万别不要读译本----被坑了都不知道是怎样被坑的，更不知道自己被坑成了什么样子....这里就不展开说了。
把《超越感觉》反复读了不下10遍，
过去自己引以为傲的东西，原来这么经不起推敲。
要学会去直面问题，如果过去犯了错，改过来就可以了，没必要回避或者掩盖什么。不要总想着，当初如何如何，只要现在开始着手，就永远也不晚。那该怎么办呢？答案在书里
讲人的出发点（视角，perspective）会影响思考与判断，而后引用了一本书里的内容（Thomas A.Harris I'm OK-You're OK：A Practical Guide to Transactional Analysis），说人大抵上要经历这么几个阶段：
1.I'm not ok ,and you're not ok 我不咋地，你也不咋地;
2.I'm note ok，and you're ok 要么你行，我不行;
3.I'm ok,and you're not ok 要么我行，你不行.....
4.I'm ok，and you're ok 我挺好的，你也挺好的..... 谁都挺好的
这种早期的状态，常常会影响绝大多数人以后的状态。早期的“被压抑”最终可能形成日后的“报复式反应”....于是，绝大多数人弄不好终生都在第二个状态与第三个状态之间反复穿梭：
.要么你行我不行；
.要么我行你不行......
大多数人永远无法进入最后一个状态：
-我挺好的，你也挺好的........
那就尽量跳出一个非此即彼的状态，动用自己的元认知能力，去寻找共赢的结果。
我经常听人说，把自己的快乐建立在别人的痛苦之上。其实我们有机会，把自己的快乐建立在别人的快乐之上。
我挺好的，你也挺好的，其实大家都挺好的。
很多人之所以不快乐，就是因为永远也没有到达最后一个状态。
而想要达到这种状态，需要的并不是那么刻苦的努力，可能只是一种观念上的转变而已。
根源就在这里了：处于第二种状态和第三种状态的人：
“着实见不得别人【的】好”
对，就是加上一个“的”字，我们就可能更容易看清根源。
“见不得别人好”。这里的“好”是整个状态，包括“变得更好”。
“见不得别人的好”，则是指“见不得别人的好处，好的地方”。虽然对方有不好的地方，但他同时也有好的地方。
但是因为那些不好的地方，所以好的地方完全被否定被掩盖，就是我们说的“见不得别人的好”.
加上一个“的”字，我们的注意力所处的地方就不同了----别人不好的地方就不好了罢，但我们应该有能力看到别人的好的地方-----很多时候，你会发现，那些有点、那些好处，只不过是被我们自己的“有色眼镜”掩盖了而已，它们就存在于那里，它们就是在发挥它们的作用，无论我们自己是否看到。
因为要比出个胜负，分清个好坏，于是，处于第二种状态和第三种状态的人总是不由自主的把注意力放在对方的“不好”，而不是对方的“好”，把注意力放在对方的“错”，而不是对方的|“对”......久而久之，变成了盲人却不自知，这方面元认知能力彻底被阉割，结果是，永远把自己的注意力放在别人的不好之处，说实话，对他们来说，也只有这样才能让自己舒服。
对于缺乏元认知能力的人来说，这个世界上只有好人和坏人。
但是对于开启元认知能力的人来说，每个人都有优缺点。我们既不会因为一个人的优点而忽略他的缺点，也不会因为一个人的缺点而无视他的优点。
看得见别人的好，是为了让自己过得更好。
别人的优点你可以拿来参考，别人的缺点你可以拿来作为提醒。
如果你心态足够好，其实是可以在周围所有的人身上学到不少东西的。
双重标准就是这样形成的：
.看别人的时候，注意的是【错】与【不好】；
.看自己的时候，注意的是【对】与【好】；
于是，大多数人就这样自断了“后路”-------永远停留在第二个或者第三个阶段里，反复穿梭却无法突破，永远不可能进入最后一个状态。
道理说清楚了-----我当时也看明白了。结果呢？
结果是，我直到2007年，35岁的时候，才有一天突然反应过来：都快十年过去了，我才确定自己多多少少进入了第四个阶段.......
更可怕的在后面，到了2014年初，又过了一辈子之后，都快42周岁了，才有一天突然反应过来：其实，我是最近才彻底开始觉得谁都挺好的......
我一直在反思:
这事儿怎么就这么难呢？！竟然难到需要我两辈子才能突破呢？
可能的解释是这样的：
你在某个或者某些方面必须得到一定程度的普遍承认，才可能真正做到心态平和。
....因为在这种情况下，你不必再主动费心去比较了。否则，你就像所有正常人一样，不断把注意力放到“证明自己”上去-----并且常常“用力过度”乃至于“姿势走形”.......动不动就“演砸了”，乃至于还要花时间花精力躲到角落里“舔伤口”，或者“硬着头皮死撑”--------反正无论哪一样都不是有利于成长的事儿。
比较是没有尽头的。
漂亮的没学识，有学识的没身材，有身材的没背景，有背景的没能力......
有这样比较心理的人，不是在努力证明自己可以，就是在努力证明别人不行。
但实际上，不论是哪一种证明，都没有多大的实际用处。
因为如果它是真的，即便不证明，大家也都看在眼里；而如果并非如此，那你就不是在证明，而是在演，甚至在装。
总之注意力浪费了，时间也过去了，但是自己却没有因此成长哪怕一点点，这才是最可怕的一件事。
对，关键就在这里：
无论如何，都要把一切可能的注意力都放到自己的成长上去。
这是我们通往财富自由之路，事实上是“通往任何自由之路”的根本。
回顾我自己的经历，两次突破其实都一样，都是在获得一定程度的财富自由之后发生的-------可能是因为经济压力的确是生活中能体会到的最大压力吧？也需若是这方面不用跟别人比了的话，其他方面更无需跟别人比了罢？
然后，只有到了第四个阶段，才知道第四个阶段的惊人之好 .....
你竟然可以从那些“原本你可能讨厌的人”的身上学到大量的好东西。
更为惊人的是，由于你能更多的、不断的看到别人的好，你所身处的的的确确比原来要美好太多了........我总是不由自主的想，多多少少好奇，过去那么多年里，我错过了多少实际存在的美好呢？而且，若是错过了，肯定只能怪自己。
我猜，关于“境界”的说教，你早就听了无数遍；我也猜，你很可能跟我一样，道理明白了，就是做不到.....（其实是：“丙部总是能做到”，这两个错词之间还是有很大的差别的。）
在这里，我所说的是另外一个路径：
.首先，尽量用我的经历来向你说明第四个阶段之美好，也告诉你进入第四个阶段确实难上加难；
.其次，早就与你沟通过元认知能力的重要性与锻炼方法；
.最后，要求你在这件事儿上主动应用元认知能力.....乃至最终养成习惯。
每当你发现自己正处于第二个阶段，或者第三个阶段，或者在这两个阶段之间穿梭的时候，启动你的元认知能力，告诉自己：
.不对.......
.我应该把注意力放在自己的成长之上；
.我不应该把注意力放在别人的【错】与【不好】之上
.若是我有空闲的注意力，可以去看看那些人哪儿做对了？哪儿做得很好？以便我能吸收经验，获得成长？
看不见别人的好的人，通常也很害怕别人看见自己的不好。
这就像我们之前谈到的抱怨时说过的那样。对于周围人的抱怨，实际上归根结底是对于自己的抱怨。
所以一方面，我们要动用自己的元认知能力，把注意力从别人的“错”或者“不好”上拿开。
另一方面，我们要努力让自己变得更好。它会让你把注意放在自己身上，无暇和别人做无谓的比较。
等到你真的好起来之后，你会自然发现，别人身上其实也有很多优点值得你去学习。
总有些时候，我们会不由自主的预他人比较，最终发现当下的自己就是不够OK，在这样的时候，就要启动自己的元认知能力，告诉自己：
我们是活在未来的人，所以，即便是要比较，应该比较的是未来，而不是当下.......
我们当下的任务其实只有一个：成长-----果真如此的话，我们其实是无论如何都不怕比较将来的........
这对绝大多数普通人来说，几乎是唯一靠谱的方法论-----绝大多数人都还在“尚未被这个世界任何”的状态，所以，仅凭“心态”是不可能调整明白的，“修养”这东西，又不是想想就有的，所以，若是真的有工具，那只能是我们的，那个“我们原本都不知道它存在”的，靠我们自己“不断可以训练”才逐步获得逐步加强的【元认知能力】了。
最后，再叮嘱一句：【证明自己根本不重要，成长才重要，因为成长若是成真，证明自动完成。】
思考与行动：
1.在你内心隐秘的角落，你见不得谁的好？为什么（不一定要留言到这里，但务必认真书写给自己......）
2.准备一个本子，只用来记录自己在这方面的元认知能力调用的过程。
3.你在你所不喜欢的人甚至讨厌的人身上学到过什么重要倒立？你为什么不喜欢那个人？你学到的是什么？那东西为什么那么重要？
问答01| 看得见别人的好才能获得新生
元认知能力能够在方方面面帮助到我们。
一个人一定是同时具有优点和缺点的。我们不会因为一个人的优点而忽略他的缺点，也不会因为他的缺点而无视他的优点。即便你面对的同样的人或同样的世界，在你开启元认知能力前后，留下的可能都是不同的印象。
1.不论是比上不足，还是比下有余，其实都不能帮我们解决任何实质性问题。
比如像你说的，虽然看得见别人的好，但是并没有试着去学习它，而是拿过来和自己对比，最后造成自己心理上的沮丧。
这其实本质上和看不得别人的好事一样的。
看见别人的好，那就想办法去学习，不然这种看见也只能是一种“视若无睹”而已。
这就好比，如果看到地上掉了100元钱，你不会想着自己现在兜里只有10块钱，而在哪里自艾自怜。
你多半会想办法把它捡起来，让它为你所用。你不能像捡钱一样轻易捡到别人的好，但是你可以去学习甚至去欣赏，这样也比你拿对方的好打击自己要强得多。
2.能够放弃逃避，直面问题很好，这是解决问题的第一步，也是最重要的一步。很多时候，我们总是害怕面对这些问题，总觉得它们解决起来，远比我们想象的要困难得多。但实际上，它们真没有你想想的那么困难。
就像我们之间提过锻炼元认知能力的方法一样，其实没有什么艰深的理论。只要你开始照着那些方法练习，你的元认知能力就能提升。
同样，只要开始承认自己有“见不得别人的好”这种问题，你就已经开始调整自己的心态了。承认它，把它放在一边，然后把自己的注意力都放在自我成长上。慢慢你就会发现，等到自己真的成长起来之后，原本放在旁边的这些问题，好多都已经自动得到解决了。
3.你不喜欢我，所以我也不喜欢你。
这可能是我们经常会有的逻辑，虽然看起来非常像是小孩子的思维方式，但是确实有很多人骨子里是这么想的。
我们可以换一个思路：喜欢你的“好”，不关心你的“坏”。
其实这是一种更好的态度。因为它让你能够看到别人的好，并且也帮你屏蔽掉了对方可能带给你的负面影响。没有人是完美的，你不需要喜欢上对方的缺点，但是你至少可以做到不去关注它。
4.我是有个“见不得别人的好”的人，并且长期都是这样的人。而我甚至以为是到见不得身边“所有人”的好。
--->只要你发现自己又这方面你的问题，那多半都是长期的问题。我们多数人都是平凡的。也就是说，不论早晚你都会看到自身的优缺点，以及他人的优缺点。这个时候如果没有调整好心态，很容易就掉进坑里。
如果你仔细观察，就会发现同样在这个坑里的其他人总是在说：
他有什么了不起的。
他也不过如此。
他估计好不到哪里去、
是不是很熟悉？这不就是我么你说过最应该戒掉的恶习吗？
抱怨你一般都是坑里人的标配。在戒掉“抱怨”的同时，不妨借这个机会同样从坑里爬出来，以一个更平和的心态去面对周围人的好。
5.我们要努力“看得惯别人的好”。它会让你如同习得“吸星大法”一样，心平气和的把别人的“武功”吸来为我是所用。因此，看得惯别人的好，本质上就是允许自己过得更好！
---》我们看得见别人的好，是为了自己过得更好。不论是之前谈到的“世界是有生命的”，还是这周说到的“看见别人的好”，其实都是为了让我们通过改变自己的视角，来获得重生。
你对待世界的态度变了，你的世界自然也就随之改变，你看得见别人的好，你的生活中自然就出现更多的“好人”。
不论是世界，还是他人，我们都无法改变。我们能改变的只有自己。那既然只要我们稍微做一些改变，就可以获得如此显著的效果，那为什么不去尝试一下呢？
问答02| 看得见别人的好才能获得新生
不想看见别人的好，只要你想做，几乎永远你都可以做得到
你看，只要你想找，这个接龙游戏可以永远继续下去。
但是他对你生活有什么意义？
除了练就一身“鸡蛋里面挑骨头”的绝技意外，它似乎并没有什么特别大的帮助。
都说不要把自己的快乐建立在别人的通过之上，我觉得我们也不应该吧自己的自信心建立在别人的缺点之上。
1.没有嫉妒心不代表没有进取心。
有些人的动力来自于看不得别人的好，有多些人的动力则来自于希望自己变得更好。
虽然这两者都能给你带来动力，但是后者明显比前者更为积极。
希望嫉妒的人看不到别人的努力，看不到别人的好，他们能想到的只有一点：
你有什么了不起的？
这样的心态很容易让他们进入一个死循环：不过，就垂头丧气；比得过，就去找那些更厉害的去比，直到自己垂头丧气。
真心为别人的成功感到高兴，这样才有机会学到别人的成功方法，而不是只会在那边说风凉话。
2.别人的好与不好，其实没有办法给我们的生活带来任何的改变。
但是，能不能看得到别人的好，进而学到别人的好处，则很有可能直接影响到我们的生活。别人的有点，拿来作为自己的榜样，别人的缺点，拿来用于提醒自己。
这样一来，不论你遇到什么样的人，实际上都可以从他身上有所收获。
什么时候你能像我一样，在自己没那么喜欢的人身上也能学到很多东西的时候，你就会发现其实这个世界，所有的人都可以成为你的老师。
3.你对于周围人的抱怨，实际上归根到底是对于自己的抱怨。
有时候是别人身上的某些缺点，让你想起了自己身上同样的缺点。而这是你平时并不愿意面对的一个现实，所以你会很反感看到这样的人。当你开始能够包容别人的时候，其实你也学会了如何包容自己。
只有在这种情况下，你才有机会成为更好的自己。
4.似乎没有几个员工会喜欢自己的领导。
但实际上，只要你认真观察，就会发现领导之所以是领导，就以为他确实在很多方面有他独到的能力。很多时候，由于需要从大局上考虑，所以他不得不做一些权衡取舍。
但这不代表，领导一无是处，没有值得你学习的地方。看完这周的话题，不妨抽时间去观察一下你的领导，换一个角度去看看他到底有什么样的优点值得你去学习。
问答03|看得见别人的好才能获得新生
能够坦然面对别人的优点，才能平和地接受自己的缺点。
这样的心态，对于你学习别人的优点，改正自己的缺点，都有非常大的帮助。
好好锻炼自己的元认知能力，总有一天你能平静地对待好的和坏的，不论是别人身上的，还是自己身上的。
1.看不见别人的好的人，还有一个特点：
特别害怕别人看见自己的不好。
所以当他们发现自己身上有一些缺点的时候，会想尽一切办法去掩盖。但实际上我们就是一群不完美的人，有些缺点可能你要带着她活一辈子。
这也就相当于无形中给自己背上了一个非常大的报复。
看得见别人的好，在另一方面也是让自己能够看得见自己的不好，并且能够包容他。只有真正做到这一点，我们才能更为平静地面对每个人的优点和缺点，我们的生活才能过得更加心平气和。
2.见不得别人的好，还是因为自己不想成长所以也不希望别人成长，总希望自己比别人好，这样虚荣心就得到了满足，自己依然可以高枕无忧不去设法提升自己的元认知能力。
-->把评价体系建立在别人身上，这是很危险的一件事情。我们在很早的时候就说过，每个人的起点其实就是现在的自己。还记得这个公式吗？
（1+r）~n 你每迈出的一小步，都是基于现在这个的起点“1”来算的。
因为别人不进步，所以我也坦然接受原地踏步，这才是最需要警惕的事情。不停拿别人身上的不好来安慰自己，实际上就是在不停退步。等到有一天你反应过来的时候，可能已经落后别人很多了。不信的话，你可以回去看一看我么你之前写过的文章：什么是落后。
3.李老师如果用现在的成熟思想，重新回到自己刚毕业，或者30岁，会怎样发展自己呢？
-->估计还是会像现在一样，拼命践行，拼命成长。
很多人有个误区，觉得有些道理，现在知道已经晚了。要是有机会回到以前，可能会让自己的人生实现一次大反转。
实际上，当你想明白了一个道理之后，比起懊恼，更好的止损方式是马上开始行动。
过去不知道，所以没做到，多少还情有可原；现在知道了，还不去做，那就真说不过去了。
不要总想着“我要是当时......”，要让未来的自己说出“多亏我没有懊恼，而是马上行动了”。
难道起点比别人低，你就不成长了吗？
4.当别人看到我的不好，跟我说出来的时候，我就特别难过，一直耿耿于怀这件事情，就像老师说我笨，不适合做什么的时候，我就觉得自己什么都不好，而老师哪里都很牛。
-->被别人指出缺点，起初有些难过和沮丧时正常的。
不过看过这周的文章之后，我觉得那你可以重新审视一下这件事。
如果对方指出的缺点，确实是你身上存在的，那你应该感谢他的提醒以及激励，因为这有可能是你改掉这个缺点的一个契机。
如果对方只是味蕾打击你，那么他就是那种看不得别人好的人，你只要自顾自的成长，这些人慢慢就会从你的世界消失。
看得见别人的好，也应该看得见自己的好。不用妄自尊大，当然也没必要妄自菲薄。
无论是对待他人，还是对待自己，都应该保有一个平和的心态，正确看待优点和缺点。
功名只向马上去，真是英雄一丈夫。