2022-4-30晨间日记

今天是什么日子

起床:05:30

就寝:23:00

天气:阴天,大风

心情:一般

纪念日:日更第二天

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:把落下的课程讲义整成了电子版

改进:学会记忆电子产品上的内容

习惯养成:喝水,充足的睡眠,适当的学习

下周目标·完成进度

周二完成以赛亚书作业

每天背诵一个题库

学习一节希腊文课

学习·信息·阅读

读但以理书注释,写札记

读《敬虔的操练》,需要细分每日的任务清单

眼睛看,3倍速听,每天40章, 一个月读完1189章的书中之书

每天需要完成观看但以理书的视频

健康·饮食·锻炼

腿上淤青处消散了一部分,能摸到里面有硬块

膝盖处还有淤青,关节处有些疼痛,不可多站多走路,慢慢恢复。

胃里有些胀。

或许是天气转冷,腹部刀口里面疼痛。

早餐一杯纯牛奶,一根火腿肠,半块馒头。

午餐一碗饺子。

晚餐一份荞麦面。

人际·家人·朋友

早上和中午有和妈妈视频通话

中午和下午有和男友视频通话


工作·思考

要通过学习不断的充实自己,提升自己

最美好的三件事

1.今天下午放肆睡

2.坐在窗台吹着风看着远处的树·高楼·天空

3.中午吃了一碗饺子

思考·创意·未来

活在当下,设定蓝图

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