金英沧州焦点解决初64中17，本周第二次约练，总第483次分享，坚持分享第259天

当来访者来到咨询室，情绪激动，不可控时，可让来访者宣泄情绪，咨询师认真倾听，当她的张力慢慢下降的时候，咨询师把握时机，进行打断，介绍设置。“我知道你很焦虑，也很难过，但是如果你想继续做下去的话，我们还是要先了解一下咨询的设置。”“慢一点，慢一点，我们慢慢来。”“刚才说了两点，你想听到哪一点的反馈呢？”来访者来到咨询室的时机，也值得探讨。他以前也听到过这种话，为什么那时没有感觉？现在听了怎么情绪这么大？到底现实中发生了什么触动了他的这种感受呢？家长对孩子的不接纳源于对自我的不接纳，父母的高焦虑同时也会影响孩子，让孩子静不下来。父母先处理自己的情绪，接纳自己，理解自己，才能够做到理解孩子，接纳孩子。