2019-2-9晨间日记

今天是什么日子

起床:5:36

就寝:22:00

天气:雪

心情:好

纪念日:离开宝贝的第一天


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:做个自律的人,带动全家过上时间自由的生活

本月重要成果:

继续易效能,养成打卡习惯

今日三只青蛙/番茄钟

1.叶武滨时间管理100讲第25讲

2.晨间日记+日检视打卡

3.听《好妈妈胜过好老师》心得

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.自己坚持做了16个多小时的硬座火车

2.在火车上听读《好》并反思

3.自己搞定从苏州到公司的行程

财务检视

随手记打卡

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书

《好妈妈胜过好老师》

《如何说孩子才会听》

《叶武滨时间管理100讲》

《易效能亲子时间管理》复听

健康与饮食

今日步数:

今日锻炼:冥想+站桩

今日饮食:一日两餐淡

好习惯打卡

成人时间管理践行

亲子时间管理践行打卡

随手记打卡

运动打卡

樊登打卡

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