专注是一种能力

全神贯注,第一次了解这个成语,是源于小学时代的一篇语文课文;不知道是否有同龄人还有印象:课文的标题就叫做《全神贯注》。

至于具体内容,确实没有太多印象了。只记得当时学课文都要求总结中心思想,大致的意思应该是教导我们学习任何东西或做事情一定要认真、专注。

昨天在文中,收到了来自于江南秦裔的评论和建议:

让自己更纯粹一些,写作的时候,只沉浸在文字里,下厨的时候,只关注锅碗瓢盆和调料。
纯粹一些,再纯粹一些,哪怕是伤感,也让伤感成为仅属于自己的伤感。


可以说是一语点醒梦中人。

一直以来,我都很羡慕江南能够把那些生活中的小事情描写的不仅细致入微、而且还妙趣横生;读了他昨天的评论,我才发现:每一个你所羡慕的人,都是有着令你羡慕的道理的。

我想:一直以来,自己还是不够专注,不能够全身心的投入到当下所做的事情当中。

这是影响自己发挥和进步的一个大问题。

比如说的写作,在写的过程中,心中总是会时时存在一种想法和念头:这样写,读者会怎么看我?

或者说是:这样写,是否能得到朋友们的认可?

关注点不在写作上,而是放在了其后的结果上。

等于是无形中给自己上了一副枷锁,自己禁锢了自己的思维和脚步;写作的本心不纯粹、目的不够纯粹。

想到这些,不由不觉得专注是一种能力,一种只有可以成功的人才能够拥有的能力。

而这恰恰是自己的短板。

这是因为自己仍然没有参透“活在当下”的真正含义,对于许多事物仍旧纠结于结果,而无法真正放开去享受每一个过程。

其实,有些结果是属于别人的,只有过程才是自己的,只有过程才是自己唯一可以享受和领悟的。

结果,是属于别人的看法和观点;只有过程才是自己可以真正投入到其中并深切体会的东西。

不由得想起一行禅师所说的话:

我们洗碗,是为获得清洁的碗具;我们洗碗,是为了洗碗本身,为了完全地感受洗碗时的每一刻,为了真实地感知生命与生活的存在。

碗盘在此,而我在洗碗,这本身就是奇迹!

无论再多么简单的事情,只要能够做到专注地致力于当下、心无旁骛,我们就有可能把它做到极致,做成奇迹。

也许,专注于眼前、手中所正在做的事,就是“活在当下”的真正含义。

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