差点忘了日更

已经关灯躺下了，才想起来还没有日更。赶紧起来写两笔。

今天群里的朱师兄又发了一些有关“在状态”的资料，看了有所启发。

在我理解，在状态就是要真实，要真实感知自己的心，真实地按照自己的心的感觉去应对。

这很不容易，但必须得这样。

今天过得就挺像在状态。