慢慢人生路 学习正当时（38）

蔡桂霞学焦点坚持分享第38篇：SFB丅内容简介
局限性

SFBT缺乏丰厚的心理学理论基础。从咨询的目标来看，SFBT似乎是以系统平衡论和认知行为论为背景，但它们并不能完善地解释整个咨询模式，因此，咨询过程显得比较简单化和手段化，加之它不对问题原因探讨与解释，使得咨询缺乏深度。

有研究表明对于较严重的心理障碍，短期治疗即使是达到25次以上也不能比长期治疗更有效。不能否认SFBT对一些来访者而言能发生快速的改善，但这有赖于许多因素的相互作用。也就是说，来访者是否能更快地适应新的环境依赖于过去经验对当前机能的影响。一部分来访者也许能在不探讨过去经验的情况下有所改善，但有的来访者却不能。

SFBT过于强调理论与技术方面的策略模式。对于长期受困于不良情绪、急于宣泄的来访者来说，显得过于理性，缺乏较为深入的共情。