我们为何越爱越孤独

说起武志红老师,大家都不会陌生,武志红老师是资深的心理咨询师和心理学畅销书作家,作品颇多,通过洞悉孤独感背后的深层心理机制 ,来揭示生活中我们遇到的“误区”。

其实刚看到书名时,我以为主要是谈及爱情方面的,通读之后,发现涉及范围很广。值得反复阅读,读完让我有种豁然开朗的感觉,升级版更是比之前的版本多了些例证和分析。

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在某些方面武老师的观点与明朝的大哲学家王阳明的心法有些相似“此心不动,随机而动”王阳明先生的哲学是实实在在的,可以学以致用的,即便是最消极的人也是一样超级自恋的,这一点我们可以从第一章中去寻找原因。而武老师的文字也是接近生活的,源于生活,归于生活。

书中有一句话我很赞同:“渴望做英雄的拯救者自己首先是病人”,我想到了最近上映的《毒液》,最后拯救了大家的人正是之前被“毒液”附体的人。就像我们常说的心理医生或多或少都会有一些心理疾病一样。

书中提到了在家庭关系中,孩子容易与父母出现矛盾的情况,父母总是打着为孩子好的幌子,说“我做这一切都是为了你”,潜意识就是你必须回报给我们,我们付出了那么多。这无疑是一种支配心理。

又比如家长都喜欢乖巧的孩子,但事实上所谓的乖巧是一种懒惰的逻辑,孩子乖巧了,家长就会省心很多。但其实调皮的孩子更有能量。

还喜欢拿别人家的孩子比较,觉得别人能行,那你肯定也行。

为什么现在大部分女性都不敢变得太优秀,太成功?

因为女性一旦社会地位太强,容易对异性造成压力,他们会下意识的感觉危机感。

有的人喜欢把温柔的一面留给外人,把不好的一面留给最亲近的人,无疑是笃定亲人是不会离开自己的,这种做法很容易让家庭关系破裂,但偏偏很少有人意识到。

很多情侣在谈恋爱时都会为了一些小事吵架,觉得关系不对等,我为你付出了,那你必须回报给我,要不你就是不爱我,你爱我就应该按我想的去做。其实这种想法并不正确。

大部分刚陷入爱河的情侣都会很粘,会变得依赖对方,但过分依赖会容易患得患失,此时需要聆听对方的声音,在任何一种情感中都要学会沟通学会聆听。

文中更标注了很多小资料,小知识,有助于读者更好理解文章。

人善被人欺,马善被人骑,这是众所周知的谚语,也是现实生活的真实写照。

在第四章“故事是追寻现实的载体”中,武老师通过对一些影片和书的分析,进行例证,提到:故事是追寻现实的载体。

我们总说故事源于生活,可鲜有人会去认真研究,武老师对心灵捕手和追风筝的人一代宗师的等影片进行分析,用浅显易懂的的语言讲述了生活中我们遇到的问题以及解决方法。

此书建议反复阅读,收获颇深。

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