儿童护眼台灯怎么选择？护眼台灯选购技巧分享

学生护眼台灯是很多家长关心的问题，尤其是在孩子学习的时候，不想让他们的眼睛受到损伤。但是市面上的台灯品牌众多，价格也不一，从不足百元到5、6千元甚至上万的都有，他们为此感到迷茫，那么儿童护眼台灯又应该怎么选择呢？

一、儿童为什么需要护眼台灯？

儿童正处于生长发育阶段，各方面功能尚未完全成熟，因此需要特别的保护以免受到损害。在学龄期，由于阅读和写字较为频繁，若眼睛得不到良好的保护，很容易导致近视，而戴眼镜对于生活来说会带来一定的不便。因此，购买一盏护眼台灯显得尤为重要。这样的台灯不仅可以调节光线亮度和色温，还具备防蓝光和其他人性化功能，提供全面的眼睛保护。

二、护眼台灯怎么挑选

1.照度

光照度分为两个标准等级：A级达到基本标准，而AA级则是最高标准。在距离灯光圆心半径30厘米的范围内，A级的照度应达到250LX以上，而AA级则应达到500LX以上。因此，在选择台灯时，建议优先考虑照度至少达到A级标准。

2.色温

根据我国《读写作业台灯性能要求》，护眼灯的色温应保持在约4000K左右，这种色温的光线最适合阅读，接近自然光的特性。如果某些台灯支持多色温调节，那将更为理想。

3.显色指数≥95

为了培养孩子的艺术细胞，建议选择显色指数大于95的台灯。显色指数越接近100，物体的颜色显示越真实，对于儿童的艺术发展有积极的促进作用。

4.防眩光

眩光通常指光线太强，亮度不均匀，使眼睛难以适应的光线。在写字和阅读时，除了打开台灯，还应该打开房间的主灯，以确保眼睛受到的光线亮度差异不要太大。即使在白天，如果外面的自然光线太强，也建议拉上窗帘。这有助于保护眼睛免受过强光线的干扰。

三、好用的儿童护眼台灯分享

1.书客护眼台灯Pro

使用体验：98分

亮点：唯一实现护眼养眼的台灯，独创的RRT红光护眼技术，能够有效降低92%近视风险

SUKER书客是拥有8年丰富经验的光学技术老牌，从传统灯具到现在的人造光自然光，不断突破技术瓶颈，尤其是RRT红光养眼技术，颠覆了以往只追求养眼的护眼台灯理念，具有开创性意义，让用户在护眼的同时更加养眼。有这样硬核实力的支撑，荣获多家媒体和专业团队“丁香医生”的青睐，并大力推荐，成为行业内“标杆级产品”。

中科院和国外多家研究院都深度研究过，为何户外运动能够对缓解近视有效，而后发现在太阳光中含有“红光”，而每天接受3分钟红光就能够显著改善视力健康。SUKER书客正是基于这一发现，并深入研究，在台灯中精准消减了有害蓝光，并增加有益红光。红光的加入能够保护视网膜色素和促进上皮细胞的活性，同时促进血液循环。跟以前的全光谱相比，SUKER书客更是做出了改善，选取特制的Sunbeam类太阳光灯珠，99.8%还原太眼光，让接触的光线更接近自然光，有效延缓83%的用眼疲劳和降低92%的近视风险！

为了死磕极致的安全与健康护眼，书客砍掉多余功能和无用设计，纯粹死磕高级别的健康护眼作用，一款产品专注数年研发，迭代升级20多次！这一款书客L1Pro就是由光学生物专家主导研发的，再联合多家眼科机构对护眼效果进行数据化测试，等达到真正“养眼”的效果才正式推出市场，绝对是良心商家！

在以“护眼养眼”的核心前提下，它的核心参数也远远超过国AA，更是符合Ra98高显色、RG0无蓝光、防眩光防频闪等高标准高要求。这些都是在基础上追求更好，从而给消费者带来更佳的体验！

2.雷士明翼台灯

使用体验：95分

亮点：实现可见光谱的连续性，更接近自然健康的太阳光谱

这款台灯拥有1.4米广域照明弧面护眼光，灯头呈现弧度形态采用T型光源设计，使光线照射面积更大更均匀，阅读舒适更护眼。入座时会自动开启健康光，高精度红外感应，侦测人体入座，智能开灯；离开后10分钟自动关灯，省电又环保，解决宝贝们忘关灯的烦恼。

拥有趋近太阳光全光谱自然光，内置102颗0.5W全光谱灯珠，采用LED芯片。控制蓝光峰值，补全天青色蓝光、增加长波红光、短波绿光。实现可见光谱的连续性，更接近自然健康的太阳光谱。

科学调节舒适亮度，智能自动感光。自动读取环境光强弱，实时自动调整光线，让孩子学习不分心。绘画阅读更真实，Ra95高显色。高显色光学机制，能有效减少灯光因素产生的色差。Ra95高显色更贴近自然，能帮助孩子更快速认知色彩。

3.米家台灯Lite

使用体验：70分

亮点：转轴阻尼合适，转动灵活，可在218度范围内上下翻转

这款台灯的外观和设计简约时尚，白色的外壳搭配银色的支架，给人一种清新简洁的感觉。而且，这款台灯的灯面采用了均匀发光的设计，有效减少了眩光和闪烁，长时间使用也很舒适。

米家台灯Lite通过国家A级认证，亮度三档可调，无可视频闪，无蓝光危害。角度灵活可调，使用方便。转轴阻尼合适，转动灵活，可在218度范围内上下翻转，也没有松动的痕迹。这款采用可折叠的设计，不用的时候就可以收起来，完全不占地方。

台灯具有三档调光，没有实体按键，触控调节，可以根据不同的环境和需求进行调节，使用方便。中心亮度达到1299lux，显色系数高，明亮，均匀。

4.华为达伦智能台灯2

使用体验：78分

亮点：这款台灯采用极简设计，底座上没有按键和旋钮

华为达伦智能台灯2采用圆盘设计，在光学设计上，拥有更大的发光面积，光影也变得更加舒适，这样更符合读写作业和生活使用。

光源圆盘可以向两边各转向90度，光源有不透明的扩散板覆盖，圆盘直径约16厘米，当然圆盘越大，光线越柔和，使用起来就越舒适。从上往下看，光源的圆盘和底座的圆盘是交相呼应的。这款台灯采用极简设计，底座上没有按键和旋钮。底盘上有灯杆固定柱，在这上面可以旋动扁平灯杆连接。

这款台灯十分明亮，甚至可以代替顶灯照明，色温不可调是个小缺陷。面板操作比较简单，左右滑动可以无级调光，也可以定时，最下边还有wifi，可以链接华为的智慧生活app。

5.星云台灯

使用体验：75分

亮点：160mm大直径灯盘，360°环绕光照

这款台灯采用侧发光技术，通过导光板使光源均匀分布发光面出光均匀柔和。卓越的出光工艺，打造出护眼好光。78颗进口三星灯珠，冷暖色合理配光，高显色＞Ra95，真实还原颜色，从小培养孩子的艺术兴趣。

精选光学设计，2.3均匀度优于国AA标准30%，用眼舒适，能量满格，点亮整个桌面，照亮孩子的学习空间。160mm大直径灯盘，360°环绕光照。光照面越大，光线越柔和，读写画画不受限，无重影，享受学习娱乐时光。

三轴调节，多角度自由调光，优质好光更灵活，适合不同年龄阶段的用光需求，从小到大陪伴成长。抛弃实体按钮，选用原装进口触控条，指尖轻轻左右滑动，10-100%亮度随心调节，定制属于自己的私人灯光。