妈妈是最伟大的人,妈妈如何做好职业规划,如何权衡家庭,事业,育儿,个人发展,各方面因素就需要去平衡,作者白小白通过30个不同故事给出了职业规划,每个人不同,但总会有1个或者2个适合我们的答案。
二胎政策的开始
设置目标计划 将目标可视化,制定成三个阶段 1年内,2-3年,3-5年,想过什么样的生活,来去倒推计划,从计划细分目标,从远及近的设立
二胎政策的背后,妈妈们无法逃避的这些难题 困惑之一:生孩子与工作的冲突 困惑之二:要不要为了孩子辞职或者换份工作 困惑之三:全职太久,如何重返职场 困惑之四:事业和家庭平衡的冲突
感受最多的是,不论任何职业,专业来决定,根据自己的优势来去工作。
最好的职业规划是:资源➕愿景的结合策略 先看自己有什么:兴趣、目标、价值、期待 再看自己有什么:专业、能力、优势、人脉 重新挖掘天赋
通过MPS来检测 M:意义,P:快乐,S:优势,三点的甜蜜区域,可以从这个甜蜜区域培养,或做为兼职,或做为妈妈们的自由职业。
自由职业:首先也有要有健康的身体和自律的时间,自律才自由。 按照上班的时间来规划和安排日常,合理的制定要完成的计划。
日常的积累和经验中找到热爱,你的日常生活中藏着你的天赋,用热爱的事情去开源,用开源的方法来滋养热爱,这样每一天都是心动的。 做好规划,一步一步慢慢来,人生的路没有白走的,每一步都算数,相信自己。
做好全职妈妈,不仅需要爱,更需要有效的领导和管理 在妈妈心中的重要性排序,根据排序的情况来规划重要的事情,有效的工作和陪伴,专注陪伴可以更好的培养专注力。
陪伴可以是:绘本阅读,积木玩具,游戏中的角色扮演。
分享下我和儿子的亲子时光~
#朋麻麻时光# 1️和儿子一起拼积木,他自己拼的挖土车,首先用挖土车把材料放到卡车里面,然后运到公园,我们一起搭建游乐场,让小朋友们一起在游乐场玩耍,打滑梯。 他每次都要搭建不同的滑梯,真是创意不断啊……
2️ 准备睡觉的时候,他叫我躺在他的小枕头上面(他说,妈妈是“乖孩子”),让巧虎躺在我的枕头上,他自己充当“妈妈”的角色,一边拍着被子里面的我和巧虎,一遍哄睡“偎偎偎”,他角色扮演玩的很开心,再次证明他“戏精”。 换个角度的方向,不仅仅是游戏,更是可以教会我们如何让孩子去在游戏中收获。
如果你很努力了还觉得生活过得很辛苦,那一定是因为人不对。
这一章主要是关于家庭之间的沟通,有时候和家人之间可以心平气和的去聊,换个角度也许问题就解开了,如果大家都在气头上就先冷静下。
家庭成员是我们的盟友,一起规划未来~
关于第七章:幸福是一种可以习得能力 如何定义幸福?
杨澜说过:有关幸福的一个公式是,幸福=当下快乐+未来价值。既不能只顾及时行乐,也不能为了未来目标而对自己过于严苛。
如何通过“断舍离”找到幸福,每天可以列出来最重要的3件事,只关注自己想要实现的事情,将3件事情按照比例划分规划。
一切从幸福出发,每天完成3件事,少则得,多则惑。
关注在开心和有意义的上面,记录自己的心流状态 幸福练习:1~10分,10分为最高分, 希望时间增加:标注“+”, 需要减少时间“-”, 需要保持用“=”
谁资源匮乏谁主动沟通;谁比较痛苦谁主动沟通。
第八章主要是针对重要角色的划分,身边的人,根据期待的强烈程度来去合理的规划生活。
第9章幸福的生活开花结果 外在索取和内在价值,向外索取的同时,也要多关注内心的变化。
做着自己喜欢的事情,慢慢的建立影响力,散发出自己的光芒。
每天记录成就日记,我自己坚持写成功日记200多天了,收获很多,关于自己的改变也是切切实实显化出来了,任何事情只要坚持,就一定会有改变。
就像我们种树一样,种下一棵苹果树,每个人浇水施肥的方法不同,种的地点不同,结果也就不同。这就是所谓的开始不同,过程不同,结果自然就不同。
种瓜得瓜,种豆得豆。只要是你认为有意义的,对你和你这样的人很重要,有价值的梦想就是好的理想。
阳光内心其实就是我们做事的心态。
如果你的内心是积极向上的,那么即使你精力不行,你也会坦然接受,继续微笑面对生活。
如果你对他说的态度是消极的,那即使上天给你再多机会,你都会用你的这种心态来“谋杀”它。 你的内心是美好的,你看到的事物就是美好的;你的内心是灰暗的那你的天空肯定也在下雨。
所以心态很重要,频率对了,一切将之改变。