不要对家人乱发脾气

    昨天晚上，老公下班回家晚了一点，我就对老公发脾气了，没有搞清楚原因就莫名其妙地对老公发火，还生了一晚上的气，搞得我们两个一整晚都没有睡好！

    事后，我也有好好的反省我自己，我发现我总是对我的老公特别的凶，他煮的饭菜不好吃，我会生气，叫他陪我一起逛街，没有陪我买到心仪的衣服，我们会大吵，总之很多鸡毛蒜皮的事都能让我大发雷霆。

    其实我本身在外面是个很和气的女生，不会这样子乱发脾气，但每次有不顺心的事情，总是忍不住向老公发泄坏情绪。

    其实，你有没有发现，我们对陌生人总是毕恭毕敬，一点点恩惠就感恩戴德；然而对越亲近的人，反而不吝啬自己的坏情绪？

  我们总是把最差的情绪和最糟糕的一面，都给了最亲近和最爱的人。却把耐心和宽容，留给了陌生人。

    有时候一言不合，就会对老公发脾气，而有的老公会对自己的老婆乱发一通脾气，在外面所有的不满最后回家发泄在老婆孩子身上。

    有时候觉得跟自己的老公都不能发脾气了，那么我们有着不满的情绪的时候该找谁发泄呢？作为家人就应该要承受这些。

    虽然在发泄的时候我是舒坦了，但是过后自己马上就后悔了，心里很自责，而家里人也会很伤心。其实，坏脾气是一把双刃剑，它在伤害别人的时候，同时也伤害了自己。

    我们总把最好的一面留给陌生人，却对亲近的人发脾气，就仗着他们不会离开，最不怕他们会伤心，每一次对家人发完脾气，而我自己又何尝不感到疲惫。所以，当我意识到自己对家人的伤害时，我开始尝试逼自己去改变。

    我们应该接纳没有人是完美的的事实，接纳家人也有自己的喜怒哀乐......

      其实每个人都多多少少承受着各种压力，所以，我们都在渴求一个发泄的出口

    比如：有的人，会在车里抽根烟冷静下，调整好了再回家；有的人，会去健身房挥汗如雨，扔掉所有包袱后重新出发；有的人，会和朋友倾诉真实的感受，找回正能量的自己；有的人，会给自己一个空间，反思总结后再勇敢面对......

    总而言之，我们的出口可以是倾诉，可以是爱好，可以是独处，但绝对不要是我们最亲最爱的家人。

    我们来到人世间，和某些人结缘，并有幸成为家人，不是为了生气，不是为了找情绪垃圾桶，不是为了一点点小事发火，不是为了让自己生活在一个充满坏情绪的家里的。

    而是，为了能成为彼此的力量，为了相互扶持，为了相互爱护，然后共同走下去，家是港湾，不喜风浪。

    愿你，愿我，都能改掉对家人发脾气的习惯，愿我们都能够家庭幸福美满！