2022-10-29

第二天的线上课结束了，今天也是收获满满的一天，我边听课边记笔记，跟着院长的课程边反思自己这么多年养娃踩过的雷，后悔没有早点进入心时代，没有早点受益。

闺女今年刚上大学，回想她上初中高中的时候，也是手机过度使用，因为当时没有正确的理念，认识度不高，和闺女形成对抗，我们之间产生了许多矛盾，庆幸没有产生什么严重的后果。现在小的刚上一年级，我要跟着院长好好学习，就像院长说的，用手电筒照着前面的路，学一点改一点，听话照做，避免踩到以前踩过的雷。

晚上讲的跟老公沟通的流程也是让我豁然开朗，以前总觉得老公不好沟通，可能是我身上带的包子味儿和脸上带的表情，在我没开口时他已经感受到了杀气，所以我们沟通不畅。认清真相，调整认知，先改变自己，我好了，我全家都好了。