2019-12-23day29尊巴和普拉提

时隔2周终于又开始运动了。还是普拉提和尊巴。这次课程有很多舞步的变动，很多没有跟上。

今天的教练很温柔，下课才知道原来是生日，看吧，人的气场是能量场是多么的奇妙。

洗澡，身体乳，把头发吹干，归家。

和远姐通电话，她说ct显示有阴影，很害怕和沮丧的情绪。感受到了一些无奈，我能做的不多，就是在那里，安慰她。感受到了她的惶恐。

想到刚看的欧文亚隆的《征服死亡恐惧》，是明确的各种关于死亡和丧失的探讨。

人必将经历的丧失，恐惧，会把人们带到更远，更本质的思索。关于对于亲人的爱与陪伴，对于自我的实现，是否留有遗憾。被逼到了绝境之处，才真的能够去直面这些痛苦的问题。

运动时感受躯体本身的颤抖，交流时因为彼此来回击球感受心绪流转。

胆小怯懦的基因让我们生存至今，可是爱本身是需要我们突破胆小怯懦，真心去付出的，这无疑是一项功课，是一项需要真正的强烈爱意驱动的功课。现代文艺作品所架构的关于爱的叙事总是不计得失，大约是一种美好化倾向，毕竟现实很难，现实很少能得到或者做到。于是，人们转头向影视剧去寻求饮鸩止渴般的爱意罢了。

知道作为人这个个体存在着天然的怕受伤害的基因，懂得爱之珍贵，懂得自我之局限，这也是一种进步。不奢求成为绝对被爱的那一方，反倒更加渴求成为彼此帮助共同疏解困难的伴侣。