晚睡和早起哪个效率更高？

对我来说，晚睡效率高。我晚上思维比较活跃。因为想着赶紧干完就睡觉，所以做事比较快。而且看书看着看着就困了，容易入睡。如果早起，一大早起来人还有点困，启动很慢，所以效率不高。