怀孕期间不能做什么事情？

参加过的妈咪们分享心得，除了了解孕期该怎么吃、怎么动、生产技巧、新生儿照顾方式，还能免费拿好康、和其他孕妈咪交流，甚至找个名目出门走走、拉老公一起听课，是好处多多的活动。

kiki7701：「有时间就去参加有兴趣的课程，做一些功课，免得宝宝出生后手忙脚乱，还可以拿赠品还不错。」

一一一：「参加妈妈教室不错啊～我自己是觉得，上课的部分还是有蛮多收获的，毕竟有时候产检，医生因为病人太多不会跟你多解释一些甚么…去听听，多点了解也不错～」

ball ball妈：「上妈妈教室我觉得可以吸收不少信息，能让担忧的妈妈安心很多，也不会有在看诊时问问题的压力（因为医生很忙），宝宝的物品也能少花一点钱去买，还不错啰。」

静喧：「我都选重要课程去上，例如拉梅兹呼吸法，想要自然产又是第一胎的妈咪就更加要去上，因为对我来说呼吸法对我真的很有帮助，让我在被护士骂的时候，才忽然想到我有学习呼吸法，就马上使用，痛楚少了一半以上喔～」

娜娜宝贝：「学知识且交到很多孕妈朋友，有小赠品可领，来回路程当运动。」

噜噜米：「参加妈妈教室的心得就是认识怀孕的妈咪，和她们分享肚子里宝宝的一切，增加各种孕期的知识，还有拿到很多试用（尿布、月子餐盒、瘦身产品等等）。」