曾国藩修身十二条

丈夫当死中图生，祸中求福；古人有困而修德，穷而著书。

晚年曾国藩总结，人的一生就如同一个果子成熟的过程，不能着急，也不可懈怠。“勿忘勿助，看平地长得万丈高”。

曾国藩的修身过程，他以自己的时间证明，一个资质非常平庸的人，如果真心实意地进行自我完善，可以成为超人。他的胸襟可以拓展十倍，他的见识可以高明十倍，他的气质可以纯净十倍，再愚蠢的人也会变得跟以前不一样。

回顾曾国藩的一生，发现立志对一个人的人格发展的意义是决定性的。因为人的巨大潜力往往是人类所不知的。

心理学费约做过这样一个实验，他要求三群学生举起重物，看谁坚持时间长。他对地一群人什么都没说，对第二群人说的是，想看看你们谁最有耐力，对第三群人，他则说，你们举起这些东西的关系重大，因为上面的导线连着一个电网。如果你们一放下手，这个城市就会断电。为了朋友和家人，你们一定要多举一会儿。

结果，第一群人平均举了十分钟，第二群人竭尽全力，平均坚持了十五分钟；第三群人，却平均坚持了二十分钟。

可见一个人的能力发挥多少，与他对自己的要求是密切相关的。或者说，精神力量直接决定这身体潜能的发挥程度。

曾国藩三十岁立志做圣人，到六十二岁时，已经功成名就的他，在日记中的自责自省，任仍然和当初一模一样。几十年如一日。

他用三十天戒了烟，然后用三十年来戒掉其他更难戒的毛病。曾国藩在一次又一次的反复磨练中，他的气质性格渐渐发生着变化，做事越来越有恒信有毅力，待人接物越来越宽厚、周到、真诚，朋友一天比一天多。他的品质越来越纯粹，站的越来越高，看得越来越远。

他在日记中给自己立下十二条做人的规矩和课程的标准。

1、        敬。整齐严肃，无时不慎。无事时心在腔子里，应事时，专一不杂。清明在躬，如日之升。

2、        静坐。每日不拘何时，静坐四刻，体验来复之仁心。正位凝命，如鼎之镇。

3、        早起。黎明即起，醒后勿沾念。

4、        读书不二。一书未完，不看他书。东翻西阅，徒徇外为人。

5、        读史。丙申年购《廿nian三史》，大人曰：“尔借钱买书，吾不惜极力为尔弥缝，而能圈点一遍，则不负我矣。”嗣后每日圈点十叶，间断不孝。

6、        谨言。刻刻留心，第一功夫。

7、        养气。气藏丹田，无不可对人言之事。

8、        保身。十月二十二日奉大人手谕曰“节劳、节欲、节饮食。”时时当作养病。

9、        日知所亡。每日读书记录心得语，有求深意是徇人。

10、    月无忘所能。每月作诗文数首，以验积理之多寡，养气之盛否，。不可一味耽着，最易溺心丧志。

11、    作字。饭后作字半小时。凡笔墨应酬，当做自己功课。凡事不留待明日，越积越难清。

12、    夜不出门。旷功疲神，切戒切戒。

我把曾国藩的十二条都读了一遍，打字打在电脑上。