我,有点着急了

自从加入这个“致践人”每日分享打卡的活动中来,看到群里的每位姐姐都很优秀,她们成长的都非常好,不由得向她们投去羡慕的目光。她们文中描述的那些“病状”我有时会对号入座,有那么些瞬间觉得自己问题怎么那么多。我也想自己能够越来越优秀,学会把自己的内伤修复好,我不确定这是不是攀比心升起,但我感受到自己着急了,我看到很多的学习课程都想报名,我想把自己每天的学习都安排的满满的,我感觉自己每天看那么几页纸的内容输入太少了……

我停下来了,我觉察到我在不接受现状的我,我不允许自己放慢脚步,害怕自己比旁人落后,担忧自己重返工作岗位的时候不再优秀……好似这一切都是在意我在别人眼中的自己!是的,没错,我很在意别人对我的看法。

我印象最深刻的一次是几年前和先生在外面吃饭的时候,他无意的描述我和他婚姻的现状只是勉强过日子;为此当时我哭成泪人了,可先生还在状况之外。我和他高中相识,爱情长跑10年才步入婚姻的殿堂,我心中的婚姻决不是他所说的那样“过日子”。但我却成了他口中的那样,我太在意先生对我一切的看法,有时候出门我换上自己很满意的衣服,他的一句不好看,我就会换掉直到他认为很好才会出门。

我为什么会如此在意旁人的看法呢,因为我不够自己信,我不够爱自己,自己内在不够强大,之前香香姐说过我是那种讨好型的,我活在了别人的期待里,以至于自己内伤那么久。

现在自己需要成长,内在需要有力量,忽然就会想输入的又快又多,就像焦虑的父母对待孩子那般;觉察到自己的着急、焦虑了,我接纳现在的自己,接受自己读书慢,接受自己泡剧的状态;告诉自己,不急,慢慢来!

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