没有记录就没有发生

1000天蜕变之旅坚持健身和日记——day 131

2018.7.12 周四  晴

早上站桩25分钟，中午50分钟。

娃爸前几天血压高，前天开始去笔架山跑步，大汗淋漓。降压效果明显，所以信心足，这三天早晚都坚持跑。很棒！有时候逼一下自己，还是可以挺有毅力和潜力嘛。所以早上6:30也把两孩子叫醒，去买肠粉和包子点心。小孩们为了买好吃的，就算来回各走一公里还挺愿意的。心中对渴望让他们克服了瞌睡，支撑了行动。

北方老爸今天生日，祝福他老人家身体健康，顺心如意。代表老公给老人家转一些钱，望买点好吃的犒劳一下自己。老爸提醒我明天要办的事，不说的话我可能真忘记了。

侄子今天的读书情况较昨天生搬硬套好很多。他会用本子来记录提炼的中心意思，我对他想的办法大加赞赏。只要开始了，就不会晚。要求他明天读两篇文。以读带动学习，提升耐性和领悟力。

孩子的作业也发了。我一不提醒，他又忘记要订正昨天的作业，难怪我头发掉那么多，全是操心惹的事儿。

今天和同事们交流了很多信息，也提了一些意见，思考工作安排。着手眼下，展望更长远。晚上听了两节课才回到家，每天坚持进步一些。想起一句话：学霸不可怕，可怕的是学霸过暑假。居然对我和孩子们也适用，哈哈……

没有记录就没有发生。记录让人更有觉知、反思和总结的能力。

用心记录，发现生命之美！