2020-3-23晨间日记

今天是什么日子

起床:7:20

就寝:23:00

天气:晴

心情:有点点焦虑(作业太多,自己进度太慢)

纪念日:理想日


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.咨询作业

2.亲密关系作业

3.学了一些写作知识

改进:

有点用脑过度了,好像,反正就是要注意及时休息。

列了计划就要先完成计划,再做计划之外的事情。

先做课内再做课外

习惯养成:

先做课内,再做课外

周目标·完成进度

学习写作知识(1/7)

今日计划:至少完成三项作业(然后再干别的)

学习·信息·阅读

感觉手上的资源都快堆起来了,学不完了。我想组建一个社群,大家一起学习,心理学或者护肤或者理财都可以的,但是又怕社群运营起来会有点费时间,再考虑考虑。



健康·饮食·锻炼

不要吃生冷的辣的东西

定时喝水

吃完饭站一会儿,不要马上躺床上。


人际·家人·朋友

好好对待爸爸,爸爸现在年纪大了


工作·思考

大学4年首要目标是考研,其次是运营自媒体,护肤、化妆经营形象是随时都要进行的,也就是说在保证自己考研的情况下,再去弄自媒体,这可以通过先把课内做得很好,再去做课外的来实现。


最美好的三件事

1.成为更好的自己

2.让爸爸妈妈没有那么累

3.事业有成


思考·创意·未来

有些想法现在不实践出来,即使以后就会慢慢忘却,甚至过时

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