我如何活出我所相信的?
成为滋养你的存在
我活在这里
就在此时此刻
当你感觉到疲惫无力感时
先停下来
换个视角去喘口气来滋养自己
身体绷紧时
把注意力拉回到你的呼吸
有时候不必太用力
就可以轻而易举获️
像小孩一样可爱
就算把汤打翻了又怎样
唯一的方式就是了解它,接受它。
并且意识到,
这是成熟成长的阶段。
Not to be,just being。
今日适合️
开启合作新项目、无条件信任自己,动起来让身体得到滋养。
我如何活出我所相信的?
成为滋养你的存在
我活在这里
就在此时此刻
当你感觉到疲惫无力感时
先停下来
换个视角去喘口气来滋养自己
身体绷紧时
把注意力拉回到你的呼吸
有时候不必太用力
就可以轻而易举获️
像小孩一样可爱
就算把汤打翻了又怎样
唯一的方式就是了解它,接受它。
并且意识到,
这是成熟成长的阶段。
Not to be,just being。
今日适合️
开启合作新项目、无条件信任自己,动起来让身体得到滋养。