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1第18天深蹲打卡完成。

2谢谢孩子爷爷给买的火龙果和芒果。忘记当面说谢谢了。疏于表达,怪让人不好意思的。过不去的坎勇敢的过!表达出来!赞美起来!

3这不3.8女王节啦嘛!闺蜜微我告诉我乐宾百货化妆品便宜了呀!你要我给你捎!哈哈哈 谢谢好姐们!

4儿子趴我身上甜甜的睡着啦!真耐人!今天身上还是有点热乎,给他拍了半个小时,可能因为不舒服比较缠人,小跟屁虫哪去哪跟着,说他还耍不乐意,现在开始巴巴话儿了,我问他豪豪的水呢?啊!啊呀!呐!小手指来指去!哈哈哈哈哈!

5今天中午不想做饭,美团买的老胜香包子,感谢外卖员送来!包子真好吃!满足自己真高兴!是小时候吃的老味道!自己熬了小米粥,满足啦!

6今天心情烦闷,一直在内耗,什么也不想做。没做什么还特别累。心累啊。我现在明白了我为什么小时候这么笨了,因为所有的时间都花在内耗上了,脑袋经常胡思乱想,心经常担惊受怕,学习好才怪呢!内耗啊内耗啊耗干我的能量,死死纠结!苦苦纠缠。感恩这太深刻的发生吧,让自己又清晰点儿了。这个模式都深入骨髓了!破破破破破破破破破破破破!

7今天很多时候都忘了觉知,因为有情绪,并没有大喊大叫,虽然语调不高,但夹着不耐烦。罢了,过去了。烦恼即菩提。

8这两天没睡好,脸色很难看,儿子发烧夜里老是哭,今天争取睡个早觉!晚安全世界!感恩发生。拍眼睛去啦嘿嘿

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