关于“气场”提升，听后所想

气场这件事，我想了，专业的知识和稳定而强大的内在力量，会帮助我们提升自己的气场。

听完导师的分享后，感觉又拓展了

布施有三

财布施：给予钱

法布施：告诉你方法

无为布施：你的存在就是一种布施，就能让人感到力量

so，你是在哪一层布施呢？

小白到大咖的距离，就是气场的区别。

气场是什么？

气场就是一个人的框架。

气场强大的人精神状态好，积极主动，有勇气，有活力有创造力，思维活跃，整个人是自信的，做事果断能持之以恒。

提高气场的方法

1.早睡早起

（目前这条还很难实现，基本还是晚睡晚起的状态，但也不纠结这一时的改变了）

2.坚持运动

（每天通勤时间都在快走，运动量能达标）

3.提升自己的专业程度

这次来参加训练营，就是想提升自己的专业水平，今天和人谈单，又刷新了自己一个知识盲点，太棒了，我又专业了一点！

4.饮食

吃饭是一件幸福的事，不要把这种幸福感拒之门外。每天的吃饭时间都要感恩食物的馈赠，同时均衡营养。

5.五感（听，看，闻，吃，摸）

万事万物都是有能量的，这件事我之前听过，今天又一次听到，感觉又加深的理解。用有质感的东西，可以提升幸福感，确实是这样的。在自己能力范围内，学会选用有质感的好产品。

6.冥想

通过这些方式，加深意识与潜意识的链接，让自己和内在小孩更加紧密的链接，获得更大的内在力量。

总结

很多时候，并不是自己不懂这些知识或概念，而是自己内心惧怕改变，害怕走出舒适圈。

只有自己真正想要改变，真正相信自己能够拥有强大气场时，才能真正拥有它们，而不是靠外在的模仿短暂的获得。

真的能量和短暂的能量之间，那股气是不一样的。你能知道真假，对方就能感受到它的真假。

时刻觉察，不断精进自己。

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