2021年总结

一、年终总结

1.发生了什么？

2021年结束了，在31号晚上我和老公在家总结这一年的收获时，拍在前三位的对我及家庭影响最重要的三件事，一是儿子高考，二是爸爸生病，三就是九型学习成长。虽然还有很多，比如今年工作上取得的成绩，比如和老板的关系缓和了很多，比如今年公司给予的认可和肯定，但这都与学习九型，学习生命成长密不可分，特别感谢自己这三年来的学习，为自己的人生打开了一扇门，让我因为对自己有更多的了解，从而在生命中，和儿子，爸爸妈妈，老公，工作，及各种关系有了更清晰的认识，让自己对此生的意义有了清晰，不再是困顿迷茫地生活了。

去年，我记得自己在2021年的目标里写到，和父母分离，实现0到1的突破，我知道我和她们的纠缠太深了，不走出这个困境，我无法真正活出自己。这就像一个预言一样，这一年，感觉自己是真真切切痛并快乐着的一年。爸爸生病，陪伴爸爸妈妈在家，一年中8个月和爸妈的纠缠，让我痛彻心扉，我知道了这个分离不是那么的容易，纠缠还是那么的深，在我实在无法承担这种重压下，在同修的支持和帮助下，我只能说往前走了一小步。告诉他们让他们回自己的家，我需要一个自己的空间，我深切地感受到当我把自己的心里话说出来后，爸爸妈妈答应我的要求后，我心里的踏实。我体会到了尊重自己感受后的踏实感，我知道那是内心的自己体会到了被爱的感觉。所以，我知道以后对父母选择真实，当真实面对自己后，才可能对别人真实，才能真正获得力量。

去年，儿子高考失利并翻转的大戏，让我感受到临在的魔力。我看到自己的愿望落空，看到自己的控制，看到全是自己需要面对的东西时，我突然释然了。回到当下做该做的事，才取得翻转的效果。因此，我更加相信临在的神奇力量了，更愿意选择相信临在可以转化生命，参加了李尔纳线上答疑活动，平时更多时间去体验临在。

工作上今年取得了更大的突破，由点到面，整个工作在某部门全面铺开，不仅取得了经济效益，还取得很多社会效益，对2022年工作奠定了一个很好的基础。工作上我踏实稳健，善于通过沟通交流抓住机会，也善于搭建社会关系，所以关系全面铺开，利用自己踏实诚恳的人设和多年对专业的深度了解，开辟了许多新的机会，同时自己对学过的九型知识通过分享也有了更实际的了解和应用，对人有了更深入的了解。尤其是这一年来做企业支持助教，收获越来越多，从起初的懵懵懂懂，到逐步把自己学到的知识和项目实际结合，到最后整个项目课程的整合系统连贯，让我对企业项目，以及做企业教练的真正价值有了全面的了解。我深爱企业教练这个职业，当然也是生命教练，当看到每个企业成员被点燃，被激发，当看到团队被凝聚，被融合在一起，那种巨大的创造的力量，让我感动，这将是我愿意为之努力的事业。

这一年身体健康越来越好，感觉精力在恢复，当然最后这一个月有点忙，但有些事情比如九型分享是我选择的。还有越来越多的朋友参与到成长的集体中来了。有我多年的客户，有我的同学。

这一年，我在走近自己，这一年，我越来越清晰看到了自己

2.觉察了什么？

在和父母相处的近一年里，我看到了我自己选择了重男轻女思想，选择用自己的努力去换父母的爱，选择自己认为没有家，选择自己根本不是家里的女儿，是一个外人，不敢说真话，害怕被抛弃。我努力拼命去挣父母的爱，去和弟弟抢父母的爱，我这前半生就在证明中，在拯救者的模式中，在思想上依赖父母才能活下去的想法中，去努力着，去奋斗着。

这个模式，同样复制到了我的工作关系中，为了挣得领导的认同，拼命去工作去奉献，去换领导对自己的认可。和同事争和抢，把领导的认可多争取来。

这半辈子来，都是在玩儿这个游戏，挣爱，觉得只有努力付出，才能换回爱。结果竹篮打水一场空，爸爸妈妈还是对弟弟认可，领导是有价值利用时靠前，没有价值了，就当一张旧抹布一样扔掉。努力半辈子，想要的都没有得到，即使得到时，也觉得不可靠，因为是自己换来的，害怕自己没有价值时，瞬间即逝。很多事证实了果不所料。

3.认领了什么？

我认领努力付出那么多，是我自己的策略和选择，和别人没有关系。我的假设是父母不爱我，只有付出才能换回来。但看到真相这样的。不付出，爸妈一样爱我。因此我不需要去证明给谁看了，我不用因为恐惧没有人管我而去讨好别人，我愿意去做什么就去做什么，因为爱一直在。

4.转化了什么？

当看到这些，我可以把我的真实想法慢慢地告诉父母，和他们的关系走近了一毫米。我可以选择工作上我想做的事，而不是害怕被抛弃，领导让干啥干啥。儿子也不会因为我的恐惧被控制了，他可以选择做他自己，估计这是对他最大的礼物，我能给予他一定的支持。老公不用总当我的出气筒，我能体谅到他的不容易，能给到他认可和鼓励。看见只是看见，每个人都去做自己就好。然后，我的同事觉得能支持到她们受挫的小心灵，我的下属能通过支持工作慢慢成长，而我自己在最喜欢的工作领域里因为视野的不同，心态的不同，我觉得自己好像还可以再干点什么事儿，感觉自己成熟起来了，学习和以前也不同，学到了知道怎么能和自己结合起来了。感觉生命在一步步往前走。

二、目前生命状态

目前的生命状态处于80%清晰状态中。知道大方向在哪里，虽然更明确的东西还不是太清楚，但觉得方向是对的。今天郭敬来石家庄参加年会时一起聊天，她的一句话把我搞得地震了一样，瞬间大脑错位，咯噔一下子。我知道是心的碰撞，身体才有感觉。感谢有这样一群同修一直在身边支持。

三、下一步打算

2022年，我要离自己更近，让自己更静！

我相信临在，我相信内心才是生命真正的指引，我相信我也能转化自己的生命状态，我相信当我找到自己后，我能一个人活着，也能活得很好！

2022，我将以自己的感受为中心，体验身体，体验生活的每个细节和美好，做自己喜欢做的事，追求美好幸福的时刻，踏踏实实重新走一岁宝宝的生命成长。