阅读《为什么我的青春期孩子不和我说话》第一章 青春期，究竟什么在变化

看得见的变化—身体、情绪、社交、学习

看不见的变化—大脑天翻地覆的发育

你了解吗？除了出生后的前三年，青春期阶段的大脑的变化比任何发展阶段都要大。大脑两个半球之间的联系增强，可以进行更充分的链接。另一个变化是大脑灰质数量的显著增加。

主导青春期变化的三个重要脑区：前额叶皮质和杏仁核，前面也提到过；第三个是海马体。大脑中与记忆联系最紧密的部位，在学习中起着重要的作用。

激素变化对大脑发育的影响：睾酮和孕酮的激增，会刺激青少年去探索情感性体验；皮质醇的释放与焦虑情绪有关，血清素有助于缓解焦虑；大脑对多巴胺的刺激相当敏感，青少年冒险寻求刺激的行为与之有关。

那大脑发育带来哪些影响呢？

1，青少年时期的记忆力会缓慢增强

2，获得抽象思维和科学推理的能力

3，青少年考虑自己在他人心目中的形象

4，大脑灰质得增加和缓慢修剪让青少年很难对真正重要的事情做出决定。

5，情绪有时会从一个极端到另一个极端

青少年大脑的变化是非常有益和令人兴奋的，这些变化可能意味着一段时间内会出现坎坷和问题，但这是青少年成长的一部分，象征着在逐渐向成人转变。

家有青春期孩子的宝妈们，看到这一部分，是不是可以缓解一下相对紧绷的神经了呢？