岚妈成长历程
岚妈成长历程

2019-04-10《非暴力沟通》作业

1、昨天晚上10：00睡觉的时候，女儿请我陪她玩身体的游戏，我说我累了，这二天的我腰痛，都去针灸，结果女儿生气了，说：臭妈妈，不和你一起睡了。我感受很开心，因为女儿又给我制造困难了，我会把女儿给我的制造的困难当成是一份礼物，与我建立亲密感的最佳机会

 2、早上8：00刷牙的时候，我看到我的牙刷已经挤好了牙膏，最近会发现天天早上我的牙刷都是这样子，后来我就在家里故意问：不知是那个小老虎天天帮我挤牙膏？我就问女儿和老公，你们知道是谁吗？ 我就偷偷的观察我女儿，她在偷笑。我感觉很幸福，因为这样的仪式感会让女儿付出的时候感觉是在不带期待的时候给予，是发自内心的。

每天记录小事件，会让你的身体越来越敏感！

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