2021-10-14

今天天气挺好的，早上为穿什么衣服磨蹭了半天，结果最后一个出门。可能女生大多数都遇到过这种烦恼，想穿出一点不一样的感觉，为了给别人耳目一新的感觉，为了招人喜欢，对，为了招人喜欢，我们花了多少心思？我是没少过，其实对于别人来说，你再吸引眼球也不过是过眼云烟，热情一点的夸你一句，冷漠一点的视而不见，何必那么在乎呢，所以现在很流行说为了取悦自己，那就取悦自己吧，做个让自己喜欢的人，到了一定的年纪后会越来越认同这句话。下午闲着把一个户外群的消息看了一遍又一遍，看见微信闪动立马点开看，作为旁观者一点不漏，只看不说话。在对待群消息上我经常是这样的，看见有趣的会笑出声来，但不会说话，一直以来不怎么会融入到多人的聊天中，说了也怕没人回应，感觉就很丢脸，有人回，又要想怎么和人接下去，要聊得有趣，让更多的人参与。以前这种心理很严重，可能是证明自己很受欢迎，人多的话，虚荣心被满足的更多点，相反没人回应收到的打击也更大。在每晚的写作中，我也在反省自己，我要找到这些不健康的心理，让她逐渐变好。今天下午有些空闲，心思就不由自主的胡思乱想，感到自己的心情很低落，很难被调动，当感受到和我聊天的人，她们的热情，有些反感，当反感时我会不太理人，说话不会顺着对方的意思，和父母也这样，让我心里不顺畅的话，我就本能的用这招。我像是浇了一盆冷水给对方，想让对方冷一冷，说的话让我听着很不切实际，当我心情低落的时候，我很中立，不像高兴的时候，可以盲目的乐观。把一个事情说得很刺激，很夸张，冷静下来后觉得自己说了一堆废话，当时口嗨，过了就过了。我这样的人，变得冷漠，心理还是滚烫的，变的热情，心又不够温暖。温暖不了别人，温暖自己自己还行。

好久没跑步了，今天去跑了五公里，跑得比之前快，跑到后面二公里有点像放弃，不过肯定会坚持跑完的。最终跑了五点③公里，刚一停下，人就不舒服，像有东西堵在胸口，呼吸困难，身体站不住像要倒下去，头晕，眼前发黑，想走去有凳子的地方坐下，走了几步支撑不住，感觉自己要倒下去，很难受好难受，在桥上两边是围栏，我抓住栏杆支撑，总有人跑来跑去，我又走回空间大一点的地方拉着栏杆站着，汗不停的往外冒，感觉脸在变白，有麻木感，好累，好难受，站着是不行了，我便蹲下，蹲下后慢慢好转，难受感逐渐消失，哇，终于活过来了，好很多了，尝试站起来一会儿就站不住了，即使闭上眼睛也感到眼前发黑，不行了感觉只能蹲着，又蹲了一会，站起来还是不行，我便坐在地上，听了一会英语课，站着的时候我也闭过眼镜，想着会好点，听着人来人往的脚步声，整个人说不出那里不好，只想坐下或躺下。不是第一次有这种感觉，在刚上大学时，参加军训，下午刚上课那会对着太阳站军姿，我直接倒下去了，后面的同学扶着我到花坛上坐了一会，就好了。还有一次坐公交，下车的时候，人也是浑身无力，头晕眼花，就像要昏倒一样。体味过那种感觉，等恢复正常人感到特别轻松，清醒，舒服的感觉真好。那会舒服点后在网上查了查，说是大脑供血不足引起，剧烈运动血液分配到手和脚上去了，还有低血糖的可能，距离上次跑步是太久了，出汗多，可能消耗太大，身体各机能没配合上。