纠结症怎么破？

很多人都会面临“纠结”的问题。纠结是个象形字，纠是绳子缠绕在一起打上了结的样子。

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一个人遇到两个都很好的选择，好好坏坏缠绕在一起，就是纠结。人生当中你经常面对两条路，然后你知道你选了其中一条，另外一条就永远和你拜拜了再见了，不管你选择了哪个，最怕的是，当选择的道路不尽人意，你会感到后悔。

如何破除这种纠结呢？

你会拿A选项的好处，跟B选项的坏处比。你还会那B选项的好处和A选项的坏处比。这就好比：买房子，买郊区的大房子怕不方便；买了市区的学区房又怕不舒服。这么比来比去，就越来越纠结。

有一个最简单的比较方法：

两害相较取其轻，两利相较取其重。

算算A选项和B选项的利，哪个利你更想追求？

算算A选项和B选项的害，看哪个害你更能承受？

这个比较法的核心是，不要比较当下，要比较未来。要看未来5年，而后悔，也经常发生在5年以后。

把纠结变成提问，因为纠结是无解的，但是“提问”却是有解的。

通过不断的把困惑变成提问，无解的问题，就变成了能解的“提问”。

曾鸣教授提出来的一个词，这个词特别重要，叫“终局思维”。就是你不要漫无目的地想什么长远，你就想你要到达的那个终点站是什么，把它想清楚，然后倒推回来，决定你当下、此刻的行动。

比如说选工作。很多人就掰着指头算，两份工作在我面前，这个好处，那个好处，你就列吧。有的钱多、有的离家近、有的活少、有的公司有名……你怎么选？你选了一个等于放弃了另外一个，你都不甘心的。怎么选？终局思维。你现在就去想这一份工作我愿意干到退休吗？如果愿意，那就选它。

看近处你永远都不知道怎么选的，看远处、看终局——你要不要在这家公司干到退休？如果你判断自己不可能在这家公司干到退休，为什么不现在就走人呢？迟走不如早走好吗？你的青春年华、你的生命就那么一点时间，终局思维能帮我们做很多判断。

通过不断的把困惑变成提问，无解的问题，就变成了能解的“提问”。只要踏踏实实一点点找答案就好。周围的人也许会给我们提供更多信息，但是只有我们自己才能找到问题的答案。

有时候思考的结果不仅仅是让我们去解决一个问题，更重要的，是让我们成长为一个能解决这个问题的人。

“站在未来看现在的”终局思维的方法——未来5年后，我的选择会变成什么样子？这样慢慢地就让把纠结破除了。