日记-2022.10.3

成功的核心是自我管理，我从每天的日记开始，记录所做所思所想

2022年10月2日，是我下定决心改变自我管理模式的一天，并且立志要成为贤者：对社会有价值，对家庭有价值，成为一名生产者，往后的每一天都是自己学问的践行者，朝着终极目标所迈进。

自我管理的核心是时间管理，关于日记和早起的一些习惯向曾国藩学习，我每天的日记放在早上写，一来是养成早起的习惯，二来是早晨清醒，更容易反思昨天的事。并且能够给为这一整天增加力量。

目前处于疫情封控状态，只能在宿舍静默管理

早上7点多醒了，看了一下手机，回复了几个信息，又睡了一会儿，转眼就9点多了，真是浪费时间，如果还要持续这样，我就真的废了，别说贤者了，连个正常人都不如

上午和老婆打了电话，讨论关于家里书房位置移动的事情，电话的时间有点长，说话有点啰嗦

上午11时写了一篇文章《什么更重要》，给自己的这个行为点赞；

上午也没有看成书，在断断续续的看手机，真是不应该，浪费时间

中午的时候做了核酸，吃了午饭，已经快2点了，又下楼拿了防疫物资

2点半躺床上听书《曾国藩》，听了一会儿就睡着了，结果一下子睡到了快5点，真是浪费时间，该打自己

5点多浏览微博信息：财经、区块链、教育，浏览的时间有点长，下次需要控制时间，时刻关注社会信息，做好信息输入

6点多继续听《曾国藩》的书，学习他如何进行自我管理，如何改变自己有缺陷的性格；发现，人想要改变，就必须对自己要“狠”，要有猛火之势，且有文火之心；既要用猛火的势头，让自己先动起来，也要有韧性坚持下去。

7点15分，做了15分钟的冥想，然后下楼取晚饭，吃饭的时候看了15分钟电视休闲

8点钟看了李笑来《好的家庭教育》直播答疑，更加坚定了我自己成为终身的学习者，成长者的决心，并且将这一核心理念传至家庭。

9点多和老婆、小孩儿进行了视频，并且通过视频陪伴他们一起看书，颇为温馨；感叹：以后能后他们在一起的时候，增加陪伴质量；

看了李中莹老师的《幸福密码》一书，关于人际沟通的部分，在今后的沟通中需要践行之

10点多去洗漱，然后做了简快的《接受父母法》，增加了与父母之间的链接

然后看了30分钟手机休闲，11点多入睡。

点赞的部分：看书、冥想、听书

待改进的部分：乱玩手机，没有早起

坚决改掉的部分：没有早起，午睡时间过长