2019-1-25晨间日记

图片发自App

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昨日反思

1-收货完成，视频一节完成，参加会议完成。早起完成，早睡完成，晨间日记完成，跑步完成。

2-嘉许孩子的进步，由603位上升到548位，转移妻子的焦点，关心孩子，用行动表达关爱。

3-放弃最后的表彰会议，追求实质。

4-发现自己的模式，每件事进行的时候，都潜意识告诉自己还有下一次，从而逃避专注，专注时是痛苦的，不舒服的，不愿突破。

5-协助孩子制定寒假学习计划完成。

今日计划

1-参加会议，看视频。

2-湘波报表。

3-效能评价。