- 休息了两天，明天继续加油
田木习习
姑且不去管结果了，继续按部就班的准备。放松了两天，精神好多了。有的事，看开真的很重要。准备给栩断奶了。最近她不爱吃饭，整个人瘦了一圈，每天就靠着母乳不上不下的。再这样下去，小丫头要瘦没了。买了奶粉，准备狠狠心，开始断奶，这样自己也能轻松很多。这个过程估计不会很容易，努力吧，总要熬过这一关。最近真的很热，晚上睡觉空调开到24也不觉得凉快。明天开始吃课本，为可能没有的下一步做准备，加油，尽人事听天命！
- 多吃蔬果、奶类、大豆
赵向华
图片发自App图片发自App图片发自App我们所食用的食物是多种多样的，各种食物所含的营养成分也不同，每种食物都至少可以提供一种营养物质。除了母乳，没有任何一种食物可以满足人体的全部所需，所以平衡膳食必须由多种食物组成，才能满足人体的各种营养需求，达到合理的营养，促进健康的目的。因此《中国居民膳食指南》提倡我们要广泛食用各种食物。图片发自App蔬菜含水分较多，能量却比较低，富含植物化学物质，是提供
- 日更第二十八天《如何与婆婆相处》
比切林
自古以来婆婆和媳妇之间就是个难以解决的矛盾体，婆婆辛苦养大儿子被另一女人占有，妈妈养了几十年的女儿去孝敬别人的父母，所以这让人都无法释怀这份感情，怎么能和婆婆相处的愉快呢？不说相处很愉快致少要相处得舒服。我与老公结婚快一年了，由于怀孕各方面原因没和公公婆婆住在一起，与公婆接触也不多，想想明年孩子断了母乳以后，孩子给婆婆带，我们就该开始慢慢相互了解，互相帮助的生活。婆婆和媳妇因为爱着同一个男人才被扯
- 一罐好奶粉的唯一评判标准
小宝娘育儿
小宝娘在这先给各位宝妈们请安啦~在说正题之前，有必要先提的一点：配方奶粉可模仿母乳，但永远也替代不了母乳。在特殊情况下，因为药物原因导致不能哺乳的，又或是出现奶水供不应求的情况时，以“后备粮仓”而闻名遐迩的配方奶粉就隆重出场了。销售员磨破了嘴，宝妈们跑废了腿。这是“奶粉调研阶段”永远伴随着的两种形态，而往往最后宝妈们也没能在价值和品质的权衡上给宝宝找到合适的“口粮”，什么样的奶粉才是好的呢？价格不
- 连心的宝贝
丝柳寸情
连着几天工作繁忙，再加上柒小妞前天吃饭没控制好，吃得太多，夜里闹了一整夜，我也没睡，办公室的空调又巨给力，中央空调的出风口正好在我头顶上，各种状况凑在一起，我居然又重度感冒了，唉，现在的身体素质，简直是豆腐渣，柒小妞再大点，我得赶紧抽空健身了。下班后在单位门口的诊所看了看病，开了点药，医生叮嘱用药后不要立即喂奶。虽说以前学了些母乳喂养的基础知识，知道血乳屏障能够阻挡大多数的药物入侵，但保险起见还是
- 看起来懂很多，却还是做不好一顿辅食
弱水轻寒
我还记得从宝宝五月龄开始，日子就是数着过的，什么时候添加第一口辅食、吃什么，这一切都让我有点紧张。我把宝宝可以添加辅食的生理信号复习了一遍又一遍，生怕早了或是晚了。决定提供辅食的那天，我小心翼翼地喂宝宝吃了第一口辅食，那是用母乳冲调的高铁纯大米米粉，我仔细地观察着她的表情，想象着她的欣喜，或是颦眉，她是会张大了嘴要再来一口，还是紧紧闭上嘴小手把勺子往外推。关于辅食添加，目前网上可参考的信息是在太多
- 开心的断奶日记
开心晨妈
2020年3月26日，终于下定决心要给开心断奶了，本来准备喂到自然离乳的，可是吃饭睡觉问题让我不得不提前结束你的母乳生涯。早在几个月前妈妈已经做好了准备，跟你一起共读了《再见，妈妈的奶》，为后面断奶做铺垫，记得给你讲这个绘本的时候，每次结束我都说，“开心，你长大了就要和妈妈的奶说拜拜了”，你总会摆摆手笑眯眯的对我说拜拜，可是真到了睡前你仍然会去掀开妈妈的衣服嘴里喊着”喝奶，喝奶”。一直没有断奶的原
- 如何护理和预防婴幼儿腹泻
胡萝北629
若是婴幼儿出现腹泻，在护理方面，如果是母乳喂养的宝宝，妈妈饮食就要注意，一定要清淡，不要吃很油腻的东西和不好消化的东西，这些都容易刺激宝宝的肠胃，造成消化不良和拉肚子的。宝宝肚子不舒服跟妈妈的饮食有很大关系的。肚子不舒服不要乱给他吃东西，只喝奶就行。如果还没有好转就要去打针了。当然了宝宝也有可能因为消化不良而引起拉肚子的问题，因此平时也可适当的给宝宝吃点益生菌帮助调理宝宝的肠道健康更有利于其消化。
- 有关医疗你们了解多少？
tbypydbvuc
今天某医院产科真人真事：一对硕士夫妻因看了CCTV“第一口奶”的相关报道，新生儿出生18小时出现脱水高热症状，因为父母为了等母乳，坚持不肯让孩子吃医院提供的“第一口奶”，宝宝18个小时滴水未进，若不是儿科大夫尽力抢救，恐怕他俩就是故意杀人罪了。可爱的中国人。可敬的CCTV。如果医务人员做什么都有导向嫌疑的话，开药认为是拿提成，喂奶时因为有利益，那么大家都来问一下央视大量的广告是真正为大家介绍好品牌
- 哺乳期妈妈堵奶了怎么办？二胎上岸妈妈成功经验分享
晨光微晓
作为一位母乳喂养的二宝妈，就此问题说说我的经验。哺乳期妈妈乳房硬块出现的原因：一般情况下，当妈妈分娩之后，身体会产生泌乳激素，分泌母乳，母乳分泌也是由少到多。母乳分泌突然躲起来的时候，母乳堆积就有可能出现肿块，母乳堆积过多过久而堵塞乳腺、或者压迫到了乳腺，就有可能出现乳腺炎。出现肿块如何应对如果是刚开始出现硬块，可以通过哺乳、吸奶器吸出哺乳后多于母乳等方式，清理淤积的乳汁。其次，如果通过吸奶器已经
- 给史多多的第二百五十一封信
七千22
你好，这里是七千每日文字输出的第335天。你好，史多多今天是多多出生的第18天了，妈妈早上起来脾气好暴躁，是因为妈妈在没休息好的前提下担心我们多多被过度喂养。昨晚多多吃了至少130ml的母乳，妈妈觉得多多的饿有些奇怪。而且妈妈主要也是怪自己都没有抓住我们多多吃的规律，完全依赖月嫂。今天多多白天睡觉挺多哟，不知道晚上是不是要闹呢，今晚大姨和我们睡觉，让奶奶休息。妈妈这两天情绪很容易激动，特别容易哭，
- 坐月子这13大误区，90%新手妈妈都会犯！不利于产后恢复，快纠正！
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4.18（周四）生活中，我们常常觉得别人拥有的才是最好的，以为未曾得到的才是值得的。殊不知，当你否定了自己拥有的一切时，也失去了感受生活乐趣的能力。不必盲目去羡慕别人，也别轻易看低了自己，你的生活原本就很美好。早安！“坐月子时得多吃鸡蛋，每顿喝汤，多吃小米粥……”如果再有人给你这些建议，你可以直接告诉她“这些都是误区，更新一下知识吧！”宝宝出生后，新妈妈可能会为了让母乳的质量更好，或者尽快恢复体形
- 给史多多的第四百一十五封信
七千22
你好，这里是七千每日文字输出的第498天。你好，史多多今天周四了，妈妈今天给多多停米粉了，想看看是不是米粉导致的多多腹泻。可是，一天下来，多多还是拉了五次，而且都是那种稀便。妈妈后来发现大部分都是在妈妈亲喂之后或者吃完奶后拉的。所以妈妈都有些怀疑是不是乳糖不耐受了。妈妈不敢轻易给多多停母乳，只能是先观察看看，妈妈这几天给多多吃点益生菌，多吃点后奶试试。小宝贝，妈妈希望你肠胃好好的哈。晚上妈妈五点准
- 新生日记 幸福的一天
陈皮C
小幸福。小天使白天吸母乳的时间增长，有个俩小时的小觉。小幸福。一切事都有妈妈操持,感觉好安心。小幸福。讲与小天使，我和王宝宝的相遇。小幸福。把自己气血养好，心情好，比什么事都强。小幸福。微笑多一些。谢谢你，我爱你。
- 育儿日常之宝宝便秘、奶水不足、母乳喂养问题
熊猫妈和她的两位小小熊
九个月宝宝大便干燥吃什么辅食好？熊猫妈：大便干燥不容易拉出来吗？那平时宝妈你制作什么样的辅食给孩子吃？除保证孩子正常奶量的同时，辅食制作不要太稠，差不多就可以了，孩子吃完后，喝小口水漱口。上述的只是建议。如果宝宝拉屎时会憋得脸红还哭起来，同时拉得困难，你又担心不已，建议可以找儿科医生看看，对症下药才是最重要的。月子里奶水不足,宝宝吃奶粉,断奶的话是不是很快就断了？熊猫妈：如果希望后期继续母乳喂养宝
- 史多多的第804封信 真的生气了
七千22
你好，这里是七千每日文字输出的第885天。你好，史多多今天周一，对妈妈来说是一个“灰色星期一”。六点多不到七点的时候多多就醒来了。小家伙一晚上什么都不肯盖，爸爸妈妈都盖被子，小家伙仍是出一头汗。妈妈跑题了，你出汗什么的不是重点。重点是你在六点多的时候，妈妈陪着你玩，你要躺下吃母乳，妈妈就给你吃，结果你把妈妈咬的直掉眼泪。妈妈给你甩脸子也没用，你完全没事儿的人似的，还故意凑过来妈妈这边，让妈妈抱你指
- 带娃的难点
提笔忘字2016
生娃第36天，讲讲我带娃遇到的困难吧。第一就是吃奶问题，我以为生完娃就有奶，后来不是这样的，在医院找了催乳师催，又买了吸奶器拔，每天都积极努力吸奶，可是还是没多少奶，回家后又找个催乳师催，还买了通草——一种中药喝，还是奶水很少。心里越急，身边人越说，有母乳多好，晚上宝宝饿了，直接塞给她母乳，自己还能睡个好觉，娃也吃饱了，多省心，要不冬天还要起来兑奶粉，又冷又麻烦，喝奶粉要好几千块呢。心里一万个草泥
- 【木纹泪日记第161篇】雪上加霜
木纹泪
这个五一节过的，先是发炎，不能给粥宝吃母乳，假期的第一天大姨妈造访，腰疼肚子疼的，今天中午吃了凉皮肉夹馍，可是到下午就发现胃疼的厉害，也感冒了，晚饭的时候整个人晕晕乎乎的，演变成了发烧…粥宝的感冒才有了好转，尽量避开粥宝，让奶奶带他。因为还要给粥宝吃母乳，于是没有去开药，妈妈熬了姜汤、又用毛巾敷额头物理降温…太难了，身体哪哪都难受，此刻粥宝已在身旁睡着，背过身，尽量离宝宝远一些…希望快快好呀～晚安
- 清官难断的家务事
一直努力的姑娘
刚刚我把弟弟骂了！不知哪来的勇气。母亲给我打来电话，电话中母亲传来有似哭哭啼啼的声音，母亲说“这个熊东西太不像话了，怎么给他们看个孩子那么费劲，那么累心。”信号不是很好！断断续续说了好多好多。我耐心听着，听着听着我也很生气。至从前段时间我小侄子降生后，小侄女越来越难缠，不大吃不大喝，有时候一天到晚只喝一到两包纯牛奶。只要在家里时时刻刻缠着她那喂小弟弟母乳的妈妈，我知道弟媳一直溺爱孩子，舍不得骂更舍
- 【母乳喂养早知道！！！】
锤锤成长记
身边有个姐姐剖腹产的宝宝，因为刚开始没有下奶就奶瓶喂养导致宝宝再也不吸母乳，最终自己放弃了母乳喂养，不管是从孩子的免疫力还是经济方面都是不建议奶粉喂养的。在此分享一些我个人的经历，希望能帮到像我一样奶水从一开始的不足能到后期的多有剩余。我是偏瘦体质，本以为会影响奶量，事实是奶水的多少与体重无关，但与体质是有些关系的！1.宝宝母乳最佳时间是生下来的2个小时内就让宝宝吮吸，这样有利于下奶!但由于我孕期
- 【早餐分享】番茄煎蛋卷
西域竹君斋
伊朗早餐番茄被用作食材，可以做许多菜肴及沙拉等。番茄中含有维生素A，B，C，K，钙，磷，铁等矿物质，对补益和能量供应起着有效的作用。另外，由于含有丰富的维生素A，所以能够保护视力和护肤等及有助于骨骼的生长。此外，维生素B1，B2也丰富，对神经痛、食欲减退、便秘、母乳不足、口腔炎症等都有补充。最近的研究表明，吃番茄还能降低男性前列腺癌的概率。另一项研究也显示，它降低胃癌和肺癌的风险。据营养专家介绍，
- 湿疹治疗
DrDavidNC
湿疹并不是因为皮肤太“湿”了才生病，相反，湿疹本身会造成皮肤干燥，而皮肤干燥又会加重湿疹症状，形成恶性循环。所以做好皮肤保湿是护理的重中之重：1.每天都应该给宝宝抹上足够的润肤露来减轻皮肤干燥、瘙痒。2.洗澡时减少或避免使用沐浴露，洗完澡后应趁着皮肤还未完全干燥就及时抹上润肤露保湿。3.母乳喂养有助于降低宝宝湿疹的风险。4.选择柔软透气的衣服，避免羊毛制品等粗糙易摩擦皮肤的衣服。5.不要忌讳使用药
- 晨间日记(第34天)201918
zyq呵呵哒
入寝时间：22：00起床时间：6：05昨日反思：1.这几天给大宝看电视有点多，我没控制好。昨日小确幸：1.小宝腹泻了，带小宝去老先生那里做推拿，效果很好，中医文化可真是中华民族的瑰宝呀。昨日吃掉的青蛙：1.母乳喂养与口腔健康2.时间管理课3.《养育男孩》到53页昨日其他事情：1.小宝腹泻，带小宝做推拿2.今日青蛙：1.一阶课程，益生菌课程2.养生三式各做两次3.时间管理两节课4.二建课5.《养育男
- 与你一起成长
Happy_洋洋
记得初来乍到的你就让我吐了四个月，几乎整个孕期腰酸背痛，虽然很辛苦可是仍然期待你的到来，经历超长时间的产程才把你盼来。第一眼见到助产士抱着你我泪流满面，心里喊着终于见面了。从此，你我身体分离，而此时的你，一个独立的小人儿，小小又神奇。在你降生之后，看着你如此贪婪的吮吸着母乳，心理多少得以慰藉。第一次因为胀气哭了四五个小时，抱着你束手无措，跟着你一起流泪。看你偶尔嘴角泛起的笑意，知道你开心快乐就好。
- 2022-03-02
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女婴的妹妹出生了，毫不疑问全家人都很喜欢妹妹。妹妹是爸爸34岁的时候有的孩子对整个家庭都非常重要。女婴从此便开始和爷爷奶奶一起在炕上，虽然炕是一间沙子房，有时候还会掉土疙瘩，有的时候还会被灶火里的烟熏的睁不开眼。但是对女婴来说这是小时候最开心的时候。奶奶每天照顾妈妈坐月子，妈妈的身体只能撑起一个孩子的奶量，刚刚出生的妹妹需要喝母乳才能更健康。奶奶为了给婴儿吃奶就用编草帽的钱买了一头羊，专门给婴儿喝
- 背奶这件事
池昊育
家里的宝宝刚刚一周岁，一直纯母乳喂养，回顾一下自己一年来的背奶历程。不眠不休45天每天背奶4次，每次至少50分钟。保守一点，按每天背奶3小时计算，365天总计背奶时间1095小时，即45.625天。换句话说，慢总出生1年来，我有至少45天不眠不休只做一件事：背奶。背奶的烦恼肩膀后背酸痛。这种持续无法缓解的酸痛让我常常幻想杨先生要是个按摩师就好了。背奶包太沉。每天上班，左手一个包，右手一个包，最不喜
- 2018 顺势而为
林中小鹿66
今天是4月自由书写的第一天，看到很多小伙伴们都在上午打卡了，但我并没有那么焦虑，此刻内心平静，因为参加之初我就跟自己说要按自己的节奏来。4月份开始上班了，早上最晚七点一刻就要出门了，加上宝宝早上还要喂母乳、拉屎、喂奶瓶等等各种他的杂事，时间上比较赶，所以我就不勉强自己一定要在9点前打卡了，只要能在白天的上班时间抽空梳理自己，总结自己的感悟，我就满意了。我发现让自己避免焦虑的一个好方法是：不跟别人比
- 《奶蜜盐》书评（定稿）
爬坡启动
书评题目：母乳还是奶粉？懂得三点让你轻松养育健康婴儿胡月是一名初中语文教师，现在她的孩子出生六个月了，预示着自己的产假也休完了，得回到学校去上课。胡月非常纠结，孩子是带在身边继续母乳喂养；还是由母乳喂养换成奶粉喂养，放在家里让爷爷奶奶陪孩子成长。相信现实中有很多家庭都会面临相同的问题。假期满期，为了生活妈妈不得不回到工作岗位上，接下来妈妈是应该把孩子继续带在身边照顾？还是放在家里由爷爷奶奶照顾？这
- 新妈妈没有母乳，宝宝第一口奶怎样办？
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plant_lover：刚生下来就给吃母乳了呀！刚生完小孩都没真正的奶，只要初乳，奶是第二三天才有的。不好给喂奶粉的，由于那就错过了初乳，还有有的小孩会吃了奶瓶，就不会吃奶头了。生活停止时：宝宝刚生下来是不会饿的能够先给宝宝喝点水，假如宝妈下来奶了就能够让宝宝吃母乳了假如没下来奶能够给宝宝暂时吃奶粉的。没有奶水就只能喂配方奶了，普通都会在产前准备好一袋配方奶粉的，避免没有立即下奶的状况下给宝宝吃的
- 忙碌的9月开始了
飘_飘_
图片发自App随着孩子的开学觉得一切都在忙碌着，这样的节奏挺好，一点都不觉得虚度，有时候还想把时间掰两半来用，毕竟生活时刻充满激情。这周终于鼓起勇气拔掉了两颗智齿，左右各一颗，厉害了，一举三得哈哈哈哈，坏牙消失了、没办法舒畅吃东西只吃我的减肥饼干还真的瘦下来了、打了麻药不能喂母乳顺便小宝也断奶了，真的是欢喜的不得了。图片发自App做梦都是美滋滋，只是断奶这个过程太苦恼，不过结果是好的，很成功，哦耶
- LeetCode[位运算] - #137 Single Number II
Cwind
javaAlgorithmLeetCode题解位运算
原题链接：#137 Single Number II
要求：
给定一个整型数组，其中除了一个元素之外，每个元素都出现三次。找出这个元素
注意：算法的时间复杂度应为O(n)，最好不使用额外的内存空间
难度：中等
分析：
与#136类似，都是考察位运算。不过出现两次的可以使用异或运算的特性 n XOR n = 0, n XOR 0 = n，即某一
- 《JavaScript语言精粹》笔记
aijuans
JavaScript
0、JavaScript的简单数据类型包括数字、字符创、布尔值（true/false）、null和undefined值，其它值都是对象。
1、JavaScript只有一个数字类型，它在内部被表示为64位的浮点数。没有分离出整数，所以1和1.0的值相同。
2、NaN是一个数值，表示一个不能产生正常结果的运算结果。NaN不等于任何值，包括它本身。可以用函数isNaN(number)检测NaN,但是
- 你应该更新的Java知识之常用程序库
Kai_Ge
java
在很多人眼中，Java 已经是一门垂垂老矣的语言，但并不妨碍 Java 世界依然在前进。如果你曾离开 Java，云游于其它世界，或是每日只在遗留代码中挣扎，或许是时候抬起头，看看老 Java 中的新东西。
Guava
Guava[gwɑ:və]，一句话，只要你做Java项目，就应该用Guava（Github）。
guava 是 Google 出品的一套 Java 核心库，在我看来，它甚至应该
- HttpClient
120153216
httpclient
/**
* 可以传对象的请求转发，对象已流形式放入HTTP中
*/
public static Object doPost(Map<String,Object> parmMap,String url)
{
Object object = null;
HttpClient hc = new HttpClient();
String fullURL
- Django model字段类型清单
2002wmj
django
Django 通过 models 实现数据库的创建、修改、删除等操作，本文为模型中一般常用的类型的清单，便于查询和使用： AutoField：一个自动递增的整型字段，添加记录时它会自动增长。你通常不需要直接使用这个字段；如果你不指定主键的话，系统会自动添加一个主键字段到你的model。(参阅自动主键字段) BooleanField：布尔字段,管理工具里会自动将其描述为checkbox。 Cha
- 在SQLSERVER中查找消耗CPU最多的SQL
357029540
SQL Server
返回消耗CPU数目最多的10条语句
SELECT TOP 10
total_worker_time/execution_count AS avg_cpu_cost, plan_handle,
execution_count,
(SELECT SUBSTRING(text, statement_start_of
- Myeclipse项目无法部署，Undefined exploded archive location
7454103
eclipseMyEclipse
做个备忘！
错误信息为：
Undefined exploded archive location
原因：
在工程转移过程中，导致工程的配置文件出错；
解决方法：
- GMT时间格式转换
adminjun
GMT时间转换
普通的时间转换问题我这里就不再罗嗦了，我想大家应该都会那种低级的转换问题吧，现在我向大家总结一下如何转换GMT时间格式，这种格式的转换方法网上还不是很多，所以有必要总结一下，也算给有需要的朋友一个小小的帮助啦。
1、可以使用
SimpleDateFormat SimpleDateFormat
EEE-三位星期
d-天
MMM-月
yyyy-四位年
- Oracle数据库新装连接串问题
aijuans
oracle数据库
割接新装了数据库，客户端登陆无问题，apache/cgi-bin程序有问题，sqlnet.log日志如下：
Fatal NI connect error 12170.
VERSION INFORMATION: TNS for Linux: Version 10.2.0.4.0 - Product
- 回顾java数组复制
ayaoxinchao
java数组
在写这篇文章之前，也看了一些别人写的，基本上都是大同小异。文章是对java数组复制基础知识的回顾，算是作为学习笔记，供以后自己翻阅。首先，简单想一下这个问题：为什么要复制数组？我的个人理解：在我们在利用一个数组时，在每一次使用，我们都希望它的值是初始值。这时我们就要对数组进行复制，以达到原始数组值的安全性。java数组复制大致分为3种方式：①for循环方式 ②clone方式 ③arrayCopy方
- java web会话监听并使用spring注入
bewithme
Java Web
在java web应用中，当你想在建立会话或移除会话时，让系统做某些事情，比如说，统计在线用户，每当有用户登录时，或退出时，那么可以用下面这个监听器来监听。
import java.util.ArrayList;
import java.ut
- NoSQL数据库之Redis数据库管理(Redis的常用命令及高级应用)
bijian1013
redis数据库NoSQL
一 .Redis常用命令
Redis提供了丰富的命令对数据库和各种数据库类型进行操作，这些命令可以在Linux终端使用。
a.键值相关命令
b.服务器相关命令
1.键值相关命令
&
- java枚举序列化问题
bingyingao
java枚举序列化
对象在网络中传输离不开序列化和反序列化。而如果序列化的对象中有枚举值就要特别注意一些发布兼容问题:
1.加一个枚举值
新机器代码读分布式缓存中老对象，没有问题，不会抛异常。
老机器代码读分布式缓存中新对像，反序列化会中断，所以在所有机器发布完成之前要避免出现新对象，或者提前让老机器拥有新增枚举的jar。
2.删一个枚举值
新机器代码读分布式缓存中老对象，反序列
- 【Spark七十八】Spark Kyro序列化
bit1129
spark
当使用SparkContext的saveAsObjectFile方法将对象序列化到文件，以及通过objectFile方法将对象从文件反序列出来的时候，Spark默认使用Java的序列化以及反序列化机制，通常情况下，这种序列化机制是很低效的，Spark支持使用Kyro作为对象的序列化和反序列化机制，序列化的速度比java更快，但是使用Kyro时要注意，Kyro目前还是有些bug。
Spark
- Hybridizing OO and Functional Design
bookjovi
erlanghaskell
推荐博文：
Tell Above, and Ask Below - Hybridizing OO and Functional Design
文章中把OO和FP讲的深入透彻，里面把smalltalk和haskell作为典型的两种编程范式代表语言，此点本人极为同意，smalltalk可以说是最能体现OO设计的面向对象语言，smalltalk的作者Alan kay也是OO的最早先驱，
- Java-Collections Framework学习与总结-HashMap
BrokenDreams
Collections
开发中常常会用到这样一种数据结构，根据一个关键字，找到所需的信息。这个过程有点像查字典，拿到一个key，去字典表中查找对应的value。Java1.0版本提供了这样的类java.util.Dictionary(抽象类)，基本上支持字典表的操作。后来引入了Map接口，更好的描述的这种数据结构。
&nb
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-职责链模式-Chain Of Responsibility
bylijinnan
java设计模式
声明： 本文只为方便我个人查阅和理解，详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
/**
* 业务逻辑：项目经理只能处理500以下的费用申请，部门经理是1000，总经理不设限。简单起见，只同意“Tom”的申请
* bylijinnan
*/
abstract class Handler {
/*
- Android中启动外部程序
cherishLC
android
1、启动外部程序
引用自：
http://blog.csdn.net/linxcool/article/details/7692374
//方法一
Intent intent=new Intent();
//包名 包名+类名（全路径）
intent.setClassName("com.linxcool", "com.linxcool.PlaneActi
- summary_keep_rate
coollyj
SUM
BEGIN
/*DECLARE minDate varchar(20) ;
DECLARE maxDate varchar(20) ;*/
DECLARE stkDate varchar(20) ;
DECLARE done int default -1;
/* 游标中 注册服务器地址 */
DE
- hadoop hdfs 添加数据目录出错
daizj
hadoophdfs扩容
由于原来配置的hadoop data目录快要用满了，故准备修改配置文件增加数据目录，以便扩容，但由于疏忽，把core-site.xml, hdfs-site.xml配置文件dfs.datanode.data.dir 配置项增加了配置目录，但未创建实际目录，重启datanode服务时，报如下错误：
2014-11-18 08:51:39,128 WARN org.apache.hadoop.h
- grep 目录级联查找
dongwei_6688
grep
在Mac或者Linux下使用grep进行文件内容查找时，如果给定的目标搜索路径是当前目录，那么它默认只搜索当前目录下的文件，而不会搜索其下面子目录中的文件内容，如果想级联搜索下级目录，需要使用一个“-r”参数：
grep -n -r "GET" .
上面的命令将会找出当前目录“.”及当前目录中所有下级目录
- yii 修改模块使用的布局文件
dcj3sjt126com
yiilayouts
方法一：yii模块默认使用系统当前的主题布局文件，如果在主配置文件中配置了主题比如: 'theme'=>'mythm', 那么yii的模块就使用 protected/themes/mythm/views/layouts 下的布局文件； 如果未配置主题，那么 yii的模块就使用 protected/views/layouts 下的布局文件， 总之默认不是使用自身目录 pr
- 设计模式之单例模式
come_for_dream
设计模式单例模式懒汉式饿汉式双重检验锁失败无序写入
今天该来的面试还没来，这个店估计不会来电话了，安静下来写写博客也不错，没事翻了翻小易哥的博客甚至与大牛们之间的差距，基础知识不扎实建起来的楼再高也只能是危楼罢了，陈下心回归基础把以前学过的东西总结一下。
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- 8、数组
豆豆咖啡
二维数组数组一维数组
一、概念
数组是同一种类型数据的集合。其实数组就是一个容器。
二、好处
可以自动给数组中的元素从0开始编号，方便操作这些元素
三、格式
//一维数组
1,元素类型[] 变量名 = new 元素类型[元素的个数]
int[] arr =
- Decode Ways
hcx2013
decode
A message containing letters from A-Z is being encoded to numbers using the following mapping:
'A' -> 1
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...
'Z' -> 26
Given an encoded message containing digits, det
- Spring4.1新特性——异步调度和事件机制的异常处理
jinnianshilongnian
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目录
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Spring4.1新特性——Spring缓存框架增强
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Spring4.1新特性——页面自动化测试框架Spring MVC T
- squid3(高命中率)缓存服务器配置
liyonghui160com
系统:centos 5.x
需要的软件:squid-3.0.STABLE25.tar.gz
1.下载squid
wget http://www.squid-cache.org/Versions/v3/3.0/squid-3.0.STABLE25.tar.gz
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- 避免Java应用中NullPointerException的技巧和最佳实践
pda158
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1) 从已知的String对象中调用equals()和equalsIgnoreCase()方法，而非未知对象。 总是从已知的非空String对象中调用equals()方法。因为equals()方法是对称的，调用a.equals(b)和调用b.equals(a)是完全相同的，这也是为什么程序员对于对象a和b这么不上心。如果调用者是空指针，这种调用可能导致一个空指针异常
Object unk
- 如何在Swift语言中创建http请求
shoothao
httpswift
概述：本文通过实例从同步和异步两种方式上回答了”如何在Swift语言中创建http请求“的问题。
如果你对Objective-C比较了解的话，对于如何创建http请求你一定驾轻就熟了，而新语言Swift与其相比只有语法上的区别。但是，对才接触到这个崭新平台的初学者来说，他们仍然想知道“如何在Swift语言中创建http请求？”。
在这里,我将作出一些建议来回答上述问题。常见的
- Spring事务的传播方式
uule
spring事务
传播方式：
新建事务
required
required_new - 挂起当前
非事务方式运行
supports
&nbs
