(第三十四篇日记) 陈正卫:断舍离
今天是2022.4.23日 农历3月23 星期六 乐山 天气 早上 晴
早起第466天,每天坚持自律,每天坚持早起,每天坚持最重要三件事,用好见感思行复盘模板。用好137心法。
我每天都写生活中发生的小故事,希望大家喜欢看。等7年后,女儿成年,不知道她看后又有什么感想?
我的日记都是生活日记,流水账,记录每天的工作和与女儿的故事,我是一个平凡而简单的人,不需要过得轰轰烈烈,
只需要简单平淡快乐。我已加入日记星球,007,每天一篇日记,享受每天写日记的快乐。
践行幸福公式:
幸福=健康+关系+财富
早上锻炼等于健康
多与重要的人和各单位的朋友多聊天等于关系
维修维护做工程写日记等于财富
今天所做的事,及做成功的事:
1、早起看书,打卡007五个圈子,GEC环保币任务,写日记 已完成
2、马步蹲,拳卧撑。 完成
3、今天早上6.20起床,先做五个007的圈子打卡,环保币的打卡,东山商城的打卡,日记发布到美篇,,朋友圈。这些是每天必做的事情,每天重复的事。
4、今天星期六,早上6.20起来,有点迟,继续今天的打卡,发圈,美篇,,环保币打卡,东山商城打卡。做完已经差不多7点过了,
今天迟点叫女儿起床,9点左右女儿起床,要吃煎饼,老婆要吃红糖馒头,干脆大家都是一样的,好弄,我把冰冻的红糖馒头拿出来蒸起,叫女儿赶紧去洗脸,收拾,喂一下仓鼠,差不多就可以吃了。
今天休息准备把家里大扫除一下,把不要的都清除一下,叫女儿一起帮忙,先从女儿的房间开始收拾,先收拾飘窗,书桌,床上,一样一样的来。
我也把我的房间的,阳台,飘窗,房间也收拾一下,做一下断舍离,该丢的就丢。
最难的就是客厅,女儿的书,本子,玩具,杂七杂八的一大推,看着就脑袋大,先全部放在地下,一样一样的看。
不要的装在黑色垃圾袋里面,不经常用的放在透明塑料袋里面,要用的放在盒子里面,经常用的放在桌子上面,分类的放。
清理大半天,干的心累,这么多东西,浪费的也很多,本子很多都才写几页,书很多都是新的,还没有看,笔就是一口袋,消耗太大了,确实应该要管控一下。
至少草稿本就用没有写完的作业本来代替,笔能用的尽量用,不必要买的尽量不买。
5、中午,女儿吃泡面,我,不是很想吃,吃了几个小米花糖。喝了点水,继续收拾,把上次的棉被全部收进衣柜。
把我卧室的节能灯换成高亮的LED灯,完了,又继续收拾客厅外面的阳台书桌,把摆满的书桌有重新断舍离,把不要的书和本子,卷子全部装进口袋,把上学期的书全部放到书柜里面,把女儿小说之类的全部放到最顶上的柜子里面,不要她找来看,书柜里面只放有用的,米小圈,少儿百科,四大名著之类的。
下午业务单位来电话,要订购几台电脑及笔记本,已经安排商务订货。另外的业务单位保修的显示器也回来了,叫明天发下去。
6、下午,女儿要去跳舞,我也忙得够呛,叫她自己和邻居的女儿一起自己去,自己回来,女儿也希望自己去,忙到5点左右,该弄饭了。
等一下女儿放学回来就可以吃了,她最喜欢的土豆片,我赶紧开始弄饭,切了三个土豆切片片,先放盐煮一下,然后放油锅里炸。天气热,弄了一个凉拌黄瓜,一个黄瓜鸡蛋汤,一个回锅肉。6点过女儿回来,我也差不多就弄好了,老婆要上夜班在休息,叫老婆起来一起吃饭。
乐山的商家以后需要长城的全系列产品都可以找我们,单位也可以找我们做全系列方案,我们有公安,税务,财政等全系列的国产解决方案,我们可以配合做方案。
我们公司现在主营业务:监控,音响系统,视频会议系统,LED全彩,UPS不间断电源,大型网络,无线网络等。电脑办公设备销售维修等。
感想,感悟,由感而发:
每天早上,早做规划,记录时间,做好工作计划安排
按照每天最重要的三件事,一件一件的做
明日计划:
1、早起看书,打卡007五个圈子,GEC环保币任务,看学力星球视频学习打卡,写日记
2、马步蹲,拳卧撑。
3、语音能量阅读打卡,
4、继续视频学习打卡
见感思行”决策型模板
见:你看到了什么?
感:你有什么感受?
思:你有什么思考?
行:你接下来准备如何行动?
“见感思行”决策型模板的核心,是对看到的内容进行深度思考,然后做出决策马上行动。以后的工作按照见感思行模板来践行。
用好137心法。
1个目的,3个心法,定个7(期)限。