2019-3-23晨间日记

今天是失望的日子

起床:6:30

就寝:10:00

天气:雨

心情:失落 愤怒

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1、下雨接儿子

2、晚上上课

3、早睡

改进:情绪控制

习惯养成:啥都没做

周目标·完成进度

今天从医院回来直接去接儿子 雨天一等再等 却等来他的不满 在车上还忍着 回家直接情绪爆发 各种蛮横不讲道理的行为出现 不让进门 发生吼叫 我直觉胃疼 早早睡觉 竟然把系列打卡全耽误了

学习·信息·阅读

网课

健康·饮食·锻炼

少吃

人际·家人·朋友

和婆婆一起接儿子

工作·思考



最美好的三件事

1.早睡

2.先生说服儿子

3.婆婆包容心十分 做晚餐给生儿子气的我吃


思考·创意·未来


你可能感兴趣的:(2019-3-23晨间日记)