【伤寒强化学习训练】打卡第三十三天 一期90天

2.1.1 生机饮食与桂枝汤禁忌（一）

·服用经方的饮食禁忌

一面在吃一些药，一面每天还是不间断的吃水果，水果也浪费了，药物也浪费了

张仲景书里比较补阳的药：附子、干姜、肉桂之类的，如果吃了药之后就吃水果，药还没有补进去就被水果清掉了；如果吃药之前吃水果，身体很寒的人吃补药就会一直上火，寒气会把补性挡出来

民国初年的恽铁樵先生讲过：凡是吃了生冷的东西，身体都会非常积极的产热来抗衡那个东西的寒性，那在你身体积极产热的时候，如果你一下子吃了冷的东西又一下吃了热的补药话，那个补药会和你身体产热的能量混到一起，就会上火；

更年期的发热症状都是因为下焦太寒，上焦才会有那种代偿性的发热

在吃各种比较补阳的药，比较温和的保元汤、肾气丸都算很温和，都不适合吃水果，往往没有补到就被冲刷掉

长期吃水果的人，身体会偏湿、偏寒，对于慢性病的，很多种慢性病，都是非常不利的。

为了自己将来老了以后日子好过，那当然是寒性的东西不要吃太多，不然的话这种体质是很容易将来长癌症或者是肿瘤的体质。

学习经方，水果、生的菜一定要节制

人类一天的维他命极限吸收量是62毫克，一般来说，每天吃到青菜就OK了，如果怕青菜太寒，加一两片姜，加一点大蒜都不会太寒，炒熟的菜是可以吃的

《伤寒论》的学习方法：

对药物还不熟的时候其实能够学到的东西并不多。一味药加减的范畴在哪里，它能够做什么，不能做什么，就是要对一味药有一定的认识才能够比较理解。

把基础的东西都先读完，该认识的都认识，

再去看文字就可以理解了

桂枝加葛根汤补充说明（桂枝与芍药用量小议）

桂枝加葛根汤，桂枝跟芍药都只放二两，在临床上，放二两或是三两效果差不多的，主要是葛根要放得多就可以了，所以桂枝、芍药多一点、少一点都没事

天地之间有风、暑、湿、燥、寒、火这六种气，受到这六种气的影响而生病了，可是不是感冒的时候，那就要照六气治，而不是照感冒治。

感冒由病毒引起的，冷坏了、热坏了、中暑、手脚被冻僵了不叫感冒，感冒有病毒才叫感冒；肩膀跟背觉得非常僵硬而不能够转动，

吃桂枝加葛根汤可以把肾脏受的寒邪拔出来

僵直性脊椎炎，如果刚好合乎到中医所说的肾受寒的状况，吃桂枝加葛根汤。

“太阳病，下之后，其气上冲者，可与桂枝汤。

太阳病的治疗原则是要把寒邪、风邪发出去，受了风邪、寒邪的脉是浮的，可以用桂枝汤或者麻黄汤

不可混淆的气上冲症状：

“其气上冲”是指病邪被推回到原来的位置的时候，会有什么样的主观的感觉；就是这个人会觉得好像身体里面有一种闷胀闷胀的感觉，就比如说正好一个事情很急很气很忙，回到家忽然坐下来的时候觉得你的人坐下来你的气还不肯坐下来，你会觉得好像那个气有点冲上来，有点发胀发胀那种感觉，就是那种气比较往头脑冲的感觉，就是整个人里面有一种压力的感觉，

“其气上冲”的主观的感觉在历代研究伤寒的人里面，很容易跟其它几个东西混淆：

1）奔豚：豚就是小猪崽，中国人说猪是水畜，猪在跑，就是水在跑。

当一个人感冒的时候，心阳受损的时候，下焦的水邪，水气不受阳气的掌控（心阳到达小肠，小肠再送给命门，命门火跟心阳是一体的，人体的心阳供应到命门火，有了命门火它可以把水烘暖，往正确的道路走），心阳因为某些因素而散掉，命门火忽然熄火，在感冒的人会有一个症状就是水不受命门火的约束，水气倒窜上来的时候会有一个症状，会感觉得到下腹部有一小坨肉在跳动跳动在往上面钻，就像肚子里面有一头小猪在跑一样

有些人奔豚会一直撞到喉咙，基本上是一个心阳不足，水邪上逆的状态；西医也有诊断到奔豚，诊断之后是歇斯底里，就是说这个人有幻视或者幻听

眼睛突然发黑，有一点头昏，站起来会觉得胸口闷一下，被痰饮塞住了：苓桂术甘汤证

张仲景：“动气在上不可发汗，动气在左不可发汗，动气在右不可发汗”

有一些注解的人，解释其气上冲就说，因为气上冲，所以用桂枝汤来平冲降逆，这样不对，这样逻辑上是错的：因为桂枝汤还是治感冒用的，不是在平这个冲，就是吃了桂枝汤，气就压下去了，不是这样子的

“若不上冲者，不可与之”如果人被下法搞过之后，不再有主观上上冲的感觉，意味着抵抗力没办法把病邪拖回原位了，就不能用桂枝汤。

“酒客”就是酗酒的人，用桂枝汤的话容易呕吐，他的身体积蓄了大量的湿热，所以不能用桂枝汤。20条，”凡服桂枝汤吐者，其后必吐脓血也”。

”喘家作桂枝汤”，指有气喘史的人，在用桂枝汤证的时候，要加预防他喘，桂枝汤加厚朴杏子。