奶茶饮料成了最爱，当代年轻人该不该戒糖？

奶茶饮料成了最爱，能不能离开最爱呢？该不该戒掉这个爱好呢？

今日话题：当代年轻人该不该戒糖？

有网友评论说：

网友1:

离开剂量谈副作用都是耍流氓。低碳水，高蛋白，保持健康生活。

心情不好的时候也要放肆点甜食，多来点碳水可以缓解焦虑的心绪，身体也是受益的嘛。

网友2:

我就喜欢吃糖，平时压力大，日子太苦，需要吃点甜的减压。

网友3:

现在的年轻人都喜欢喝奶茶，一人一杯奶茶走在路上边走边喝边聊简直不要太爽了

网友4:

适度吃糖对人体是有益的，没必要戒糖。当天气热导致中暑，还有腹泻引起的身体虚弱，食用含糖的食物能够给人体带来能量战胜疲惫。

网友5：

酸甜苦辣，既然存在，就有它的合理性，人生苦短，不要过分苛待自己！

网友6:

戒糖真的可以让皮肤变好的，可是每次看到蛋糕店的美食却又控制不住自己。

过去辅食短缺时，人们吃饱主要靠主食：米、面、各种杂粮，糖、油、肉都是配给的，很少人有糖尿病，脂肪肝，说明碳水化物并不是致糖尿病的主要原因，只是得了糖尿病，就要控制碳水化物的摄入。

你喜欢喝各种饮料、奶茶、点心吗？

你觉得应该戒糖吗？

让你戒糖你控制的住吗？

你有什么看法，欢迎留言评论！

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